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before day 1: 下午三点飞机从上海飞昆明，南方航空价格实惠，两人往返昆明2200元，6点到了昆明taxi15元到南窑汽车站坐9点的通宵卧铺车去丽江150元/人。 要当心买票时一定要先上车看好选中床位。位置好，一晚上睡得会很舒服。最后一排不建议，一是和其他三四人挤，二是路上颠得最厉害 day 1: 早上7点左右到了丽江，8点半发车去泸沽湖，路上停停拍拍照，到了下午5点左右才到住处。事先定了里格水云间（http://www.lgshuiyunjian.cn/）的湖景房，180元/晚，绝不比里格半岛上280元/晚的差！老板人特别通情达理。本来预付3晚，可临时打算早走一晚，房前照退，一分不少。老板还会帮你联系车子来回丽江。 推荐美味：湖蛙，香辣可口。扎西家的炒米线！还有吃到有一家（名字忘了）的饵块和汤米粉 day 2:包车游了里格至草海顺时针一路的沿湖小村庄150元/车，下午和被借到当地走婚的藏族司机聊聊天，晚上看了看篝火表演。 day3: 一天都在车上一路颠回丽江。路上的风景依旧美丽，山势陡峭。晚上在古镇逛逛吃吃饭，随便找了家客栈60元一晚，准备第二天北上了 Day 4：一早从丽江出发中午到了香格里拉，空气清新，也许因为海拔高些，稀薄了。一般不会有什么感觉，爬高的时候 感觉特别累。我们从长途汽车站打车7块钱到了古镇找到一家宾馆住下。香巴拉庄园酒店。这家才开门营业半年所以什么都干干净净的。讨价还价才160元/晚二楼是客房，三 楼居然住了在宾馆工作的员工。hotel设计非常藏式，特别喜欢房间的window seat，可以看到远处的蓝天白云青山。下午我们包车一辆车20元去了纳帕海草原和颂赞林寺，帕纳海草原骑马约2小时的一大圈我们从280块砍到120/人。大部分路程有藏民牵着马走，最后一程可以自己骑着跑，但小姑娘怕我摔，所以带着我骑。 接着去到松赞林寺，两间大殿7点关门，我们到那儿已经6点了，转了1个半小时，稍有些匆忙。 据说坐公交车去参观的话门票要便宜很多。建议大家去之前咨询一下 晚上在古镇外吃吃喝喝结束了一天 Day 5：睡到中午才起。闲逛了古镇的博物馆和小山上的庙。下午包了车50元去了石卡雪山脚下picnic和天生桥. 因为知道门票贵要220/人缆车到山顶，所以本来就没准备上去。可没想到不做缆车根本进不了山。我们就找了块靠山的草地，喝喝红酒嗑嗑瓜子。地不太平，拿鞋子当wine bottle holder 天生桥是个泡温泉的地方，我们没泡，就在山里走走也很舒畅 傍晚回程路上买了酒厂6元一斤的青稞酒和藏族的prayer flag。吃了晚饭在古镇看每晚8点的藏族舞蹈，都是当地的藏民自发的，还有很多游客也加入其中。 香格里拉的两天很闲适。那里的蓝天特别蓝，白云特别白，绿色的山林在阳光和云层下显出各种绿色，特别美 姑娘们要特别注意防晒。刚到香格里拉太兴奋，没涂防晒，2小时骑马，虽然用围巾挡着，还是晒得很明显太阳眼镜一圈白 day 6: 近4个小时的车程上午从香格里拉出发中午到了白水台。一路见到了连绵的群山和唯一还有点雪的哈巴雪山。（其他的石卡雪山玉龙雪山都没雪）心里正嘀咕这么个小地方逛逛才1小时却要坐这么久的车，值么？ 值啊！ 下午和两个港人包了车180/一辆 jeep哥哥人很好 开车也稳 先把港人送到金沙江渡口 据他们说过了江上玉龙雪山可以免去220的admission good luck to them 接着我们继续上路去到中虎跳。找了客栈住下。才30元一晚一间大床房。中虎跳本来就没什么游客的，去的都是玩hiking的老外，老外又喜欢住 lonely planet推荐的 所以我们住的这家就我们两个。坐在露台上 吃吃小菜 喝喝茶 看着峭壁悬崖 听着长江奔流的咆哮 无比惬意，无比自豪祖国的壮丽山河。 Day 7 ：本打算上山走high trail，幸好天不好，云层厚，上去了也都在云里看不见。high trail应该很则劲的，6-9个小时，也可以分两天。我们最后沿着公路走走，走累了就打电话给昨晚住处的老板，他们不仅帮我们看管我们的 backpack还会送我们到车站。从上虎跳出来到了桥头镇。这里唯一的问题是等车没有车站没有时刻表。即使等到车也不知道有没有空位子。本打算直接作车 连夜去昆明。为了保险起见，正好有人拼车，于是我们就20元/人先回丽江，再坐卧铺车回到昆明。 最后的三个白天两个晚上都在昆 明瞎逛，和我先生一个10年前semester at sea的室友碰面。来自中国之最的上海，我对城市的感受不会太客观。昆明有着城市的喧嚣，但还是比较悠闲的。也许是因为我们在昆明闲逛了三天所以才觉得昆 明悠闲吧。一点功课没做，跟着matt走。城里该去的都踩点了。在自己国家跟着个洋导游告诉我哪儿是哪儿，哪儿有好吃好玩的，还真有些别扭。我们基本在云 南大学附近吃喝。那里的酒吧或餐厅很容易感觉说老板是中国人还是外国人。首先是drink,喝到过没糖的mojoto，可不可以加点糖？酒吧没糖。那就不 应该把mojito写在menu里。同样这家店，陈设很典雅很中式，内堂有个液晶屏放的是流行的欧美mtv搔首弄姿袒胸露乳，音乐也是sexually provocative。软装璜也是重要的装璜！ 昆明的公共交通还是很方便的，出租车却很不诚实。两个老外心里清楚多付了1/3有时一半的车费，但才1刀，2刀也不高兴多理论，认宰。但我心里却很不舒服，就这么点小钱，坍光中国人的台。不诚信！ 上海也有这样的发展过程，只是希望很多城市在发展的过程中能学习其他城市的经验，那么发展的步子就走得更快了。 last but not least 同学们出去玩记得带好学生证阿 可以省好多的 |
5-10天
5天4晚
4天3晚
5天4晚
4天3晚
6天5晚
6天5晚