1.1. D5：亚丁村－40km－日瓦－78km－稻城（118km/2.5小时）【行车线路】白天骑马进亚丁，晚上返回稻城118公里同D3 【行程时间】7:00AM亚丁山庄出发，7:20AM到龙龙坝骑马，9:00AM到洛绒牛场，12:00PM登牛奶海未遂开始下山：） 3:20PM返回洛绒牛场，骑马下山5:10PM到龙龙坝，6:34PM启程返稻城，10:15PM到稻城 【天气变化】幸运的是早上晴天看到了三座神山，不幸的是中午开始转阴、下雨，多数照片缺乏光线 【穿衣指数】最寒冷的一天，T-shirt+外套/秋裤+牛仔裤，外加冲锋衣+抓绒衣，骑马还是觉得腿冷！ 【海拔高度】亚丁村3700M，洛绒牛场4150M，牛奶海4400M，五色海4800M 【景色特点】茂密的原始森林＋清澈的小溪＋圣洁的雪山＋遍山悠闲的牦牛 【住宿地点】同D4 【高原反应】经过一天的骑马爬山，高原反应居然没有再次光临！ 【cdma覆盖】同D4 【舒适指数】同D4 【五勇士】 昨天下午团里5位勇士冒着没有床位的危险先上了洛绒牛场。洛绒牛场的条件艰苦是众所周知的，住宿地是透风透雨的军用帐篷，几十人的大通铺很是壮观。除了三个年轻人，还有团里年龄最大的老许和老栾，着实令人钦佩！他们的勇气换来的将是清晨洛绒牛场和牛奶海五色海的美景。我没有勇气加入，就“偷”一张勇士拍的照片给大家欣赏吧：）
其他人今天的计划是：一早从亚丁山庄出发去龙龙坝，骑马直接上洛绒牛场，有体力者（比如风雨）从洛绒牛场上牛奶海和五色海，体力不支者（比如我）悠闲地从洛绒牛场一路玩下去。
【龙龙坝－洛绒牛场】 今天10月2日，黄金周期间马票可能紧张，据说去年有很多游客凌晨5点去排队买马票，所以小马哥昨晚就摸黑去马场先搞定了马票。有组织有领导的感觉真好啊～～～～同时也能体会做导游的辛苦。 风雨是决心一定要去牛奶海和五色海的，所以我们7:00AM准时从亚丁山庄出发，希望马儿快快跑到洛绒牛场。到了龙龙坝马场一看，售票口空无一人，排队上马的地方也只有零星几个人而已，看来黄金周的人潮还没有涌到亚丁。眼巴巴地终于等到小马哥领着大队人马赶到，7:20AM上马赶路。 有趣的是，以前在其他地方旅游，每次骑马总有一上马就哇哇尖叫的女生，在亚丁却一个都没有，可能不敢骑马的女生也都不敢来亚丁吧 ：）不过在亚丁骑马纯粹是代步工具，一路都是马夫牵着马走，不用想草原那样策马扬鞭啦～～～～有时候马夫们高兴，用藏语吆喝马儿一溜小跑、相互“超车”，逗的马背上的MM格格笑。 我骑的马的马鞍上没有铁环可以抓，索性把两只手都解放出来，相机放在腰间的一个小包中，打算随时以掏枪的速度掏出来抓拍照片 ：） 以下有九张照片都是在马背上晃晃悠悠拍下来的。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456265440.jpg 图：RIMG0246 亚丁 马队.JPG 一路走在茂密的原始森林中间，时常因为要躲避树枝和经帆而低头俯在马背上，马道基本是沿着一条潺潺的小河，准确地说，小河顺峡谷而下，我们逆峡谷而上。走着走着天慢慢大亮了，是个晴朗的好天气！但是阳光还没有照进山谷，小河以及河滩上只能隐约看到一些秋天的色彩，抬头看到两侧高耸的山峰，向东的一侧已经被阳光照的耀眼，而向西的一侧却一片黑暗，连两边的云都呈现出不一样的白色，天空的颜色还是那么蓝的仿佛透明。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456266987.jpg 图：RIMG0249 亚丁 金色的山.JPG http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456922246.jpg 图：RIMG0251 亚丁 云.JPG 高高的山顶上立着一些只剩下枝干的树，黑黑的好像化石，昨天听小马哥说，这些是几年前山顶被雷击中引起山火烧死的，这也是大自然平衡生态的一种方式吧～～～ http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456922744.jpg 图：RIMG0254 亚丁 枯树.JPG 【亚丁三神山】 接近冲古寺，正在我东张西望的时候，一座耀眼的雪山毫无准备地跳入视线，这就是亚丁三神山之一的“仙乃日”，海拔6032M，马夫告诉我那是藏民眼里观世音菩萨的化身。其实昨天去珍珠海的时候曾经亲密接触过仙乃日，只是那时没有光线，而且山上雾气沉沉，山巅好像在下雪，整个山看起来阴森可怕，完全不能跟它的名字联系在一起。而今天看到的仙乃日在蓝天的映衬下白的耀眼，山巅仍然是薄雾缭绕，第一眼就令人想起“圣洁”二字。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456264658.jpg 图：RIMG0244 亚丁 仙乃日 晨光.JPG 再向前不知走了多久，两条腿已经开始发酸，马夫说洛绒牛场快到了。转过一个山弯，又一座雪山出现在正前方！三个连绵的山峰白雪皑皑，强烈的阳光从左侧照过来在山峰上投下阴影，云缠绕着，峰顶时隐时现，一阵风吹过，峰顶扬起一片白沙，不知是云还是随风起舞的雪。坐在马背上我几乎看呆了，虽然在图片上看过很多雪山，但亲眼所见仍然能感到心被触动。这，就是亚丁神山之二――央迈勇5958M，藏民心中的文殊菩萨。
http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456265830.jpg 图：RIMG0255 亚丁 文殊 风起.JPG 我开始期待和寻觅第三座神山――海拔5958M的金刚手“夏洛多吉”，在几乎看到洛绒牛场的时候终于出现在我的左侧，逆光，只留下一个半透明的背影。其实雪山的美并不仅仅在于它自己的挺拔和洁白，它因阳光而辉煌，因蓝天而醒目，因云雾而神秘。
http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456280874.jpg 图：RIMG0267 亚丁 金刚手2.JPG 【洛绒牛场】 9:00AM左右终于到达洛绒牛场，被群山环绕的一片草甸因为有水而肥美，站在草甸中央，远处的雪山需仰视才见，这时候你会理解为什么藏民把这些雪山当作神山而顶礼膜拜。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456499347.jpg 图：RIMG0269 亚丁 洛绒牛场.JPG 一条小河嵌在草甸里，之所以想用“嵌”字形容，是因为河水深而清澈，河岸有清晰的边界，好像人工开掘的运河一样。这时太阳终于越过山峰俯视草甸，牛场上瞬时充满生机。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456500585.jpg 图：RIMG0276 亚丁 洛绒牛场 金辉.JPG 洛绒牛场的草甸喝饱了水，不但是小河，就是草丛下也往往是浸着水的，一脚踩下去软软的，鞋子会湿掉一半。这样的草甸我在新疆天山的冰川下见过，只是没有这样大的一片。有的地方水溢出地面，里面生出一些奇特的小花和水草来。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456279748.jpg 图：RIMG0263 亚丁 洛绒牛场 水花.JPG http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456511118.jpg 图：RIMG0283 亚丁 牛奶海途中 水草.JPG 生在这样一个水草丰美的地方，这里的牦牛恐怕是世界上最幸福的牦牛了吧？ http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456500035.jpg 图：RIMG0275 亚丁 洛绒牛场 牛.JPG 穿越草甸要冒着鞋子湿透的危险，好在有些草很个性的团结成一陀一陀的草墩，踩上去不会塌陷，人们于是就在草墩上跳来跳去。这些草为什么格外茂盛为什么长成一陀一陀的呢？我们猜它前世可能是牦牛巴巴，嘿嘿，因为牦牛巴巴里面有一些草籽没有被消化掉，正好借着肥料茁壮成长：P 【牛奶海五色海的路上】 按照原定计划，风雨早早出发爬牛奶海和五色海去了，因为我下马的地点跟多数团友不一样，这时我已经找不到大队人马了，无所事事的一个人闲逛，给花花草草们照相。这时碰到上海的那对夫妻，他们告诉我大队人马都在前面爬牛奶海和五色海去了，真让人不敢相信！大家都上去了？都上去了......那......我是不是也应该跟着大家走啊......我就是这样盲目上路的：） 这时快十点了吧～～～～因为也不是志在必得，我走的很懒散，看见好看的风景就拍照，走累了就休息。就像从成都一路走来亚丁一样，路上的风景也是很美的。 走上一个小山坡，央迈勇就在左侧，显的比刚才更近，只是山顶笼罩了谜一样的云雾。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456502203.jpg 图：RIMG0277 亚丁 文殊2.JPG 山间的树木零星地红了黄了，点缀在一片绿色的密林中间，远看不知道是秋天的树叶还是春天的山花。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456509173.jpg 图：RIMG0280 亚丁 牛奶海途中 秋色1.JPG http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456510193.jpg 图：RIMG0281 亚丁 牛奶海途中 秋色2.JPG 阳光渐渐强烈起来，密林在逆光下散发出童话般的味道。
这时山势越来越陡，路也难走起来。所谓路……世上本没有路，走的人多了，也便成了路……这条路这么描述最合适，根本不要想什么台阶，都是人和马踏出来的小路，基本就是双向单人道，如果有马通过，大家只能跳到旁边的石头上躲避，而且因为下过雨非常泥泞，泥巴和着马粪，很多地方根本无法下脚，有的地方则溪水完全漫过路面，不防水的鞋子也不用到处躲闪的，直接湿透算了，免得找石头跳来跳去反而容易摔倒：） http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456601090.jpg 图：泥路1.JPG（此图由团友提供） http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456600472.jpg 图：水路2.JPG（此图由团友提供） 亚丁景区内很少有指示牌，所以我昨天才会在珍珠海差点迷路，这是景区不成熟的标志之一吧。不过去牛奶海五色海的路基本只有一条，这个时候上山的人已经比较多了，所以即使没有向导也不至于迷路，但如果是早晚人少的时候上山最好还是找个藏族向导，从洛绒牛场往返差不多100元，还可以替游客背包。这些藏民的体力真是让人佩服得五体投地，从龙龙坝到洛绒牛场他们牵马只需要不到两个小时，一般游客怎么也要走4个小时了，而上牛奶海五色海的路上也经常看到替游客背着巨大的登山包的藏族向导停下来等着游客休息。 爬了差不多一个小时我就已经气喘吁吁了，基本是几十米休息一次，虽然没有头疼头晕那些高原反应，但呼吸和心跳绝对是超级快的，多数人也都差不多速度，附近的几个人一会你超过我，一会我超过你，相互鼓励着。再向上，慢慢有了一些下山的人，看样子不是住在洛绒牛场、清晨上山的，就是昨晚在山顶露营的，我又开始一遍又一遍问他们“前面还有多远”这个问题：） 其中一个这样回答我“鼓励一下，还有一个小时，不过……一个小时以后别人会告诉你还有一个小时”当场晕倒，还有两个小时的路！非常绝望地找块大石头坐下来喘气、吃饭、喝水，希望能减轻点背包重量…… 顺便说一下，在上牛奶海的路上乃至整个亚丁景区内，时常能看到被随手丢弃的垃圾，不仅仅是煞风景，也让人为亚丁的未来而担忧，也许你会说藏民也都是随手丢垃圾的，他们也许是不知道垃圾成山会毁了他们的家园，可是你也不知道吗？多背二两空瓶子和塑料袋下山不会累死，但如果每个人都留了垃圾在山上，你还愿意来看亚丁吗？严重谴责ing……希望看到我的游记的每个朋友在欣赏亚丁的美丽的同时，都不要忘记保护脆弱的生态环境。 吃了东西继续赶路，刚刚恢复的体力在100米之内又被耗尽，而山路却越来越陡，我也不知道为了什么要爬的这么辛苦，其实我也没有想一定要到牛奶海五色海，也许只是想要一个过程一种体验吧。前面终于看到团里昨天上洛绒牛场的几个勇者，他们今天一早上了牛奶海五色海。真是敬佩老栾和老林两位大哥以41岁和45岁的年纪挑战高原，令我们这些年轻人自愧不如！他们告诉我小马哥率领的大队人马已经过去半小时路程了。再走，又碰到大队人马里面掉队的一个MM，于是我们结伴而行。 羊肠小路在前面不远处终止，再向前是一块巨大的岩壁，陡的地方有50度，山泉漫过岩壁，水和着碎石很滑。如果不是前面有人上上下下，我一定认为自己走错路了。我们两个小心翼翼地终于爬过了岩壁。下山的人告诉我们前面翻过山梁半小时就到牛奶海了，五色海距离牛奶海很近，但是海拔落差高，大概再需要半小时。提一口气继续向上爬，看到一个藏民在租马，说是可以骑马去五色海，可是这么陡峭的山势我是不敢骑马了，坐在马上，脚下是只够一匹马通过的小路，旁边就是深渊，会是什么感受？寒一个～～～～～ 12点左右终于看到山梁了，正好看到风雨从上面下山，他已经在牛奶海五色海拍了照片回来，据说这里去牛奶海五色海绝不是一小时能解决的，当时说的我泻了气，一方面担心自己体力不支，另一方面也怕不能按时赶回龙龙坝（5PM集合），于是决定跟他一起下山去。要说一点遗憾也没有是不可能的，但是爬到这里其实也是超出自己原来的计划了，在高原上登山的经历本身就是一种结果，牛奶海和五色海我就在同志们带回来的照片里欣赏吧：） http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456608934.jpg 图：牛奶海－远景.JPG（此照片由团友提供） http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456601663.jpg 图：牛奶海－近景.JPG（此照片由团友提供） http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456598693.jpg 图：无色海－远景.JPG（此照片由团友提供） http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456597930.jpg 图：五色海－近景.JPG（此照片由团友提供） 下山的路显然要轻松的多，但是下岩壁却不是一件容易的事，不知道把脚放在哪里才不会滑下去，只能侧身一步一步地挪动，在最陡的地方一个藏族向导主动伸手扶我，让人心里非常温暖，赶快跟他道谢，看他三跳两跳就下了岩壁。我们三个人终于有惊无险地下了岩壁，一路下山。其实沿路风景一直不错，只是因为疲惫，又需要一直小心泥泞的路面，并没有留下多少照片。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456597122.jpg 图：PICT1001 牛奶海五色海之路.JPG（此照片风雨提供） 正午的阳光本应该很强烈，但是这时天空已经聚集了灰色的云层，太阳只偶尔从云的缝隙中露出脸来眷顾一小片山谷。天越来越阴沉，终于下起了小雨，不过山里的天气是变化无常的，我们这里下雨的同时，不远处的一个山坡却正在阳光下熠熠生辉。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456524299.jpg 图：RIMG0287 亚丁 牛奶海途中 河谷.JPG http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456546922.jpg 图：RIMG0288 亚丁 牛奶海途中 河.JPG 有一块巨大的岩石向外突出，成了天然的避雨棚，周围有石头围起来的矮墙，里面还有火的痕迹，不知是藏民还是露营者住过的地方。避雨的人悠闲的聊着天，外面零星还有冒雨继续上山的人，不知道他们是否能赶在天黑之前下山。一个陪着游客来避雨的藏族向导告诉我们，看天气山上的雨会越来越大，我和风雨赶忙穿起雨衣继续赶路。这时候我已经几乎没有力气，来的时候觉得不远的一段路显的那么漫长，暗暗庆幸听了风雨的话没有继续上牛奶海五色海，不然真的可能到天黑才能下来。 【洛绒牛场－龙龙坝】 终于在下午3:00左右回到了洛绒牛场，当时只有一个念头，就是赶快找一匹马下山休息，有了昨天的教训，我们没有理会马夫的搭讪，直奔洛绒牛场的马匹管理处。一片混乱中先看见小马哥正在生闷气，原来团里太多人上去牛奶海五色海，按他们的体力是不可能5PM回到龙龙坝的，看来我和风雨是听话的好孩子：） 这里完全不象龙龙坝的马匹管理处一样井然有序，就象一个大的马匹交易市场一样人和马混成一片，不知道去哪里买马票，买了马票也不知道去哪里找那个号码，那么多马和马夫再等生意，完全没有传说中的游客抢马的景象，不知道是因为大批游客还没有赶到亚丁，还是马队增加了马匹。我们两个已经累的挤不动了，请小马哥帮我们买了马票，大吼着找到那两个号码的马和马夫，翻身上马（其实是被两个马夫掀上去的），这时已经3:20了。 http://img162.photo.163.com/daocheng-2005/18644133/456599711.jpg 图：亚丁 洛绒牛场 车站是马场.JPG（此照片团友提供） 风雨坐在马背上问“你感觉怎么样？......我觉得要散架了” 我可没力气聊天，也顾不上照相了，连口渴都懒得拿水喝，只盼着快快到龙龙坝上旅游车休息。就这样坐在马上晃来晃去，到冲古寺的时候腿累的几乎夹不住马，坚持着没有休息，一口气下到龙龙坝。本想让马夫一直送我们到停车的地方，可是我骑的大白马怕汽车，一过车它就拼命向旁边横着跳，吓的我赶快下马，谁知脚一落地几乎不能走路，两个膝盖酸疼的要命，不知道是不是骑马的姿势不对？？我们的旅游车没有在停车场，按照小马哥指示要去亚丁山庄上车，可是，可是，可是！实在没有力气了，这样的速度走去亚丁山庄恐怕要半小时。沮丧之际居然看到一辆摩托车！5元钱把我们送去亚丁山庄，一阵惊喜，结果一转弯就看到我们大旅游车停在路边，30秒钟从摩托车上下来，倒在了旅游车的舒服座椅上。这时是 5:10PM。 【返回稻城】 车上只有几个没有上牛奶海五色海的人，两个MM下午2点多就开始在这里等待，天色渐渐暗下来，两位司机师傅焦急地站在路边眺望，大队人马路路续续回来，终于在6:34PM踏上归途，这时天色已经黑了，也就是说我们要在夜里行车118公里，不禁替司机师傅捏一把汗。 一路睡的昏天黑地东倒西歪，终于在10:15PM到稻城的圣杰罗酒店，院子里停了不少车，房间已经几乎满了，看来黄金周的人流已经开始涌入稻城......照例是没有卫生间的双人间，不过在院子的一角居然发现一个还不错的单人公共浴室，水很热但是房间很冷，象打仗一样洗了个热水澡，连晚饭也没吃就睡了过去，听说当天还有人又去泡温泉，真是PF他们的精力旺盛啊！ |
5-10天
5天4晚
4天3晚
5天4晚
4天3晚
6天5晚
6天5晚
图：443011469 亚丁 洛绒牛场凌晨.JPG（此照片团友提供） 
图：亚丁景区导游图 
图：RIMG0248 亚丁 文殊 晨光.JPG
图：RIMG0259 亚丁 金刚手1.JPG
图：RIMG0286 亚丁 牛奶海途中 秋色3.JPG