9-1：09七彩云南游学之旅之准备篇---有备无患

云南和西藏是我魂牵梦绕的两个梦想，今年暑假因为小LD万里游学营在桂林结束，而桂林离云南较近（介于南京与昆明中间），借机开始计划云南游。另外还有一个原因是对西藏的高原反应心里没底，到云南可以验证一下高原反应对我们的影响，为计划明年的西藏行做准备。

按照习惯，当然选择了自助游。很多人都觉得自助游比较麻烦，但如果和游玩尽兴的感觉比起来，这个麻烦千值万值。可能是筛选比较容易，我习惯在携程上查看游记攻略，如果有不明白的地方，再通过搜索查看其他网站的游记和资料作为补充。

一、游记路书准备

先略看云南游记，大约三、四十篇，确定玩的地方和顺序。考虑到带小LD，确定了“游学”的基本思路，原则是尽量将日程安排的紧一点，多见识几个地方。通过借签前辈们的经验，决定游玩梅里、雨崩、虎跳峡、泸沽湖、西双版纳、元阳和东川，基本涵括了网上盛传的云南初、中、高三级游玩地点。时间只有14天，行程根据实际情况灵活调整。

再从衣食住行几个方面分别按时间和地点列出，尽量做到越详细越好。事后证明准备的越详细，游玩的就越尽兴，而且会比当时准备省很多精力和时间。

最终对不清楚的地方进行补充，网络不清楚的，可以通过电话咨询。这样一个游览路书就基本完成。

二、物资准备

药品：考虑到时间较长，且首次去高原地区（心里还是有些恐惧的，呵呵O(∩_∩)O~）。对药品准备的较多，首先从淘宝上买了红景天根（不知真假），提前半个月开始泡水喝（小孩子最好不喝，但后来孩子有反应时还是喝了）。其他准备的药品有红景天胶囊，藿香正气胶囊，创可贴，金霉素软膏，眼药水，棉签、板蓝根、感冒药(日夜百服宁)、氨茶碱片（攻略中防止高原反应的药，但买时药店售货员不知有此功效，建议使用时咨询医生）、风油精、西洋参含片、牛黄解毒丸、感冒灵、止咳水、扶他林、维C片、纱布、消炎药、高锰酸钾等。

食品：巧克力、牛肉干、压缩饼干、火腿肠、小菜、方便面、瓜子、花生等。

日常用品：换洗衣服、运动鞋、帽子、凉鞋、袜子（最好是快干袜）、一次性内裤、防风防雨外套、雨伞、绳子（晾衣服和紧急情况下使用）、塑料袋、环保袋、身份证、毛巾、牙刷、牙膏、洗衣粉、肥皂、剃须刀、化妆用品、高倍数的防晒霜（50）、湿纸巾、纸巾、电吹风、打火机。

特别说明一下户外用品，正如资深驴友说的，一双好鞋和一个好包起到至关重要的作用。好不在于价格高低，适合自己是最好的。鞋最好防水透气，走雨崩最好是高帮，特别是雨季。我试了若干双，最终选了LOWA含gore-tex的一款。背包也一定要自己去试，特别是孩子用的包，贵的包背负不一定都适合他，便宜的包不一定都不好。背包的防雨罩一定要有，不管下雨和飞机托运，都可以起到很好的保护作用。快干衣、裤、袜能让你走路时感觉到舒适，遮阳帽（最好带护脸防紫外线的，象日本鬼子戴的那种）可以有效防止脸部晒伤。具体品牌和功能可以查阅户外运动的网站和到户外店咨询，看多了就“略懂”了。

三、机票

在去哪儿网购买来回的机票，其他机票做到心中有数，根据时间可以灵活变动。整个行程我都是通过这个网站购买的，非常方便和便宜。我提前一周定好了南京-昆明的往返机票，其他机票提前一天购买。买好后如果不放心，可以在其他网站验证一下，主要是身份证号码不能错。