骑行知识

分类: 骑行知识|2023-1-30 22:14|原作者:

最佳的自行车胎压，能让你在骑行的时候保证速度、舒适度以及安全度。想了解要给轮胎打多少气，先来看看下面的内容吧。

分类: 骑行知识|2023-1-30 22:11|原作者:

从减脂到结交一群有健康意识的新朋友一起上路，我们一直会很享受骑行带来的幸福感！这并不意味着骑行对自己完全没有负面影响。通常，我们可以将这些负面影响分为短期影响和长期影响。

分类: 骑行知识|2023-1-30 22:09|原作者:

香蕉一直被骑自行车的人喜爱，尤其是专业车手。在专业比赛的补给点，经常会看到台面上放的香蕉。

分类: 骑行知识|2023-1-30 22:06|原作者:

骑自行车需要体力，体力需要能量，而燃烧能量可以帮助我们减肥，假设饮食和日常活动等其他因素保持不变，普通骑手需要骑多远才能减掉一公斤脂肪？

分类: 骑行知识|2023-1-30 21:54|原作者:

作为一个机械，自行车是有许多零件组成，今天试着给大家捋一下自行车的最基本的额零件，你也可是尝试自己去组装一台属于自己的自行车。

分类: 骑行知识|2023-1-30 21:48|原作者:

有些人无法理解你对骑自行车的热情，你喜欢在各种空闲的时间去骑车，在你的朋友眼中看不到它的吸引力。他们总会发来各种各样的疑问？

分类: 骑行知识|2023-1-30 21:45|原作者:

正如任何骑自行车的人都可以告诉您的那样，骑自行车不仅仅是骑自行车，而且凭借其配套的套件和昂贵的装备，开始这项运动似乎非常令人生畏。新手总会有各种各样关于自行车的问题。

分类: 骑行知识|2023-1-30 21:40|原作者:

FTP指的是功率阈值，是指骑行者一个小时内能保持的最高的平均功率，以瓦特为单位。FTP是自行车运动中最常用的训练指标之一，经常被教练用作基准指标。

分类: 骑行知识|2023-1-30 14:45|原作者:

车架是自行车至关重要的部位，前期买车一定要选一个合适的车架，其他配件都可以通过升级实现最优化。碳纤维是现在的主流，各种各样的比赛都使用碳纤维的车架，而钛架则是许多人想要永久保留的材料。

分类: 骑行知识|2023-1-30 14:43|原作者:

在自行车的传统系统中，链条是最容易磨损的部件之一，在骑行过程中，链条总是在一定的张力下运行。同样，复杂的环境也会让链条更快地磨损（水和污垢等）。对链条进行清洁润滑有助于链条的正常运行，并保护其他传动部 ...

分类: 骑行知识|2023-1-30 14:34|原作者:

关于年长的人骑自行车一直是一个有争议的问题。他们可能会因为骑自行车而受伤。越来越多的年长者加入骑行圈，事实证明：自行车对老年人来说是完全安全的！那些导致受伤的原因往往是因为缺乏经验或者骑车不专心导致的 ...

分类: 骑行知识|2023-1-30 14:30|原作者:

每一个骑自行车的人都想要一个舒服的车座，长途骑行的过程中，最先感觉不舒服的往往是屁股，而不是腿部。关于自行车的技术已经非常先进，但是自行车车座却越做越硬，并没有对新人骑手十分友好。

分类: 骑行知识|2023-1-30 14:24|原作者:

自行车是个“消耗品”，无论是从小零件到整车，随着时间的推移，组件都会出现不同程度额磨损。车架和前叉可能时间久一点，车架的寿命还跟车架材质有关。

分类: 骑行知识|2023-1-30 14:07|原作者:

骑完车把车丢在一边。在经过一次长途骑行，或者在比较糟糕的环境下骑行结束后，记得清洗一下你的自行车，尽管你可能很累，但是记得清洗一下自己的自行车，起码要把传动系统给清洗一下。清洗过程如果使用高压水枪清洗 ...

分类: 骑行知识|2023-1-30 13:58|原作者:

电助力自行车看上去并不像中国这个环境下的产物，许多人对这个自行车似乎有很深的误解。事实上电助力自行车同样很有趣。

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