骑行中，刹车用不好，面对的将会是事故

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很多新手没有掌握刹车技巧，而导致摔车，摔伤等事故的反生。尤其是在高速和下坡，没有掌握刹车技巧发生事故的更是危险。导致事故发生，多数是因为对骑行技术缺少了解才发生的。

刹车技术非常非常重要，没有正确的使用刹车，比失去制动更加可怕。正确的刹车方法是前后同时制动，线性操作，减速为目的，抱死是完全错误的。

同时轻捏前后刹车，摩擦减速但又不抱死，使得车速迅速下降。随着车速下降，逐渐加力，直至完全停下，千万不能突然用力刹车。

单独使用前刹车或后刹车，直接破坏动单车平衡，非常不安全。通常前刹车要和后刹车配合使用，前刹车不单独使用。倘若前轮突然抱死，会直接导致向前翻滚摔车。单独使用后刹车，刹车距离会增加一倍以上。在高速时后刹车抱死，随之而来的是侧滑和侧摔。

高速下坡的时候，刹车以减速和控制车速为目的，身体重心后移。车速越快，惯性越大，刹车距离就会越长。每个人身体情况不同，单车的性能也不同，技术水平和经验也会更不相同，只有控制好自己的车速。

新手遇到紧急情况，会下意识用力猛捏刹车，这是本能反应。巨大的惯性会直接导致向前飞出。所以，除了骑行操控，踏频外，刹车技术也要作为训练的一个科目。

对于新手来说，下坡再遇上弯道，那才是雪上加霜，不能有效的控制车速，很可能让冲出路面导致摔倒，若弯道的一侧是悬崖或者山体，那结果可想而知。正确的处理方式，应该在进入弯道之前先把速度降下来，然后再转弯。

高速转弯需要一定的技巧，对单车、轮胎。路面等的要求也非常高，需要反复练习，才能掌握压弯的角度和技巧，不要看见别人轻松高速过弯就去效仿。

叫我小黑

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