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楼主: 肖天2016
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一路向西--义无反顾的抗癌骑行之旅

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五级骑士

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3231
181#
发表于 2016-5-12 10:01:42 | 只看该作者
跟着走,跟着学!
该会员没有填写今日想说内容.
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二级骑士

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143
182#
发表于 2016-5-12 10:14:20 | 只看该作者
跟着长见识了,之前听过这个古代的女将的故事。另,真的是没看见文只看见了甲骨,所以不敢贸然回答
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二级骑士

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207
183#
发表于 2016-5-12 11:21:08 | 只看该作者
跟着老弟咱也游了趟安阳,真好。再祝顺风顺利!
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一级骑士

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78
184#
发表于 2016-5-12 12:48:08 来自手机 | 只看该作者
妇好:古代的“女强人”啊!有胆识!赞,莫说女子只为弱!
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三级骑士

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579
185#
 楼主| 发表于 2016-5-12 21:40:45 | 只看该作者
多谢各位的捧场,您的鼓励是我最大的动力!
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三级骑士

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579
186#
 楼主| 发表于 2016-5-12 22:26:44 | 只看该作者
骑行第二十日,2016年5月12日,淇县-卫辉-新乡-郑州,行程130公里。
        早上出了宾馆,便是107国道,上车后感觉两个膝盖处有点疼,可能是昨天迎风骑行,用劲过猛了。我便把档位调成2-7档,这样用力小一些,膝盖倒也没什么事。这样骑了两个小时后才把档位调到3-7档,没再感到有疼痛啥的了。
        档位虽然底,但速度并不慢,在主路上几乎全是以30多迈的速度前进。G107国道一路平坦,而且也不用找邮局盖章了,感觉比以前快多了,平时到十一点半能走五六十公里,今天走了七十公里。今天应该是平均速度最快的一天了。
图一,轨迹图。
图二,在G107国道700公里路碑处留念。今天还写上了“北京-青海”的字,以此为志,努力前进!
图三,郑州花园口黄河大桥。可惜的是没有照出大桥的气势来



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五级骑士

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社区QQ达人

187#
发表于 2016-5-13 07:59:29 | 只看该作者
加油,一直关注你支持你!
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一级骑士

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188#
发表于 2016-5-13 13:11:29 来自手机 | 只看该作者
注防止滑膜损伤,别让膝盖关节过度磨损,平时多拍打一下膝旁部位,促进活血,补点骨胶原之类补钙品。
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三级骑士

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579
189#
 楼主| 发表于 2016-5-13 23:03:18 | 只看该作者
骑行第二十一日,2016年5月13日,郑州-荥阳-巩义-偃师-洛阳,行程130公里,爬坡海拔300米左右。
        今天出了郑州四环,即上了G310国道。310国道一直通向甘肃天水,正是我的骑行路线,所以就找到路碑照相留念,图三便是。310路况今天的感觉还算可以吧,路面平整,只是要比安阳到郑州的107国道要窄,大车货车同样的多,安全系数相对低一些。巩义路段沟壑纵横,上下坡路段连绵不断,骑车比较累人。现在我感觉我已经皮了,不再感觉下坡就爽、上坡就骂娘,反正就是这样,来者不拒,往前走就是啦。海拔高度表上的起伏段,就是在巩义境内的一段路程。过了巩义基本上没有坡路了,一路平坦到达洛阳。
图四,在巩义境内看到了310国道的666公里路碑,我脑袋里马上就想到了“五魁首”,看来我的酒瘾还没戒掉啊
图五,快到洛阳时,里程表达到3000公里!很有意义,拍照留念。从老家出发时里程表是2100,说明这段时间骑了九百公里了。





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二级骑士

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143
190#
发表于 2016-5-13 23:32:02 | 只看该作者
你的五魁首太逗了!
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