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骑行圈_自行车旅行网»骑行论坛 › 车友交流区 › 骑行装备 › 骑自行车数月面大腿疼痛
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楼主: 归来聚
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骑自行车数月面大腿疼痛

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山非名山

六级骑士

Rank: 8Rank: 8

积分
13142

社区QQ达人新浪微博达人骑车游过四川骑车游过云南
11#
发表于 2013-8-8 11:11:09 | 只看该作者
多加锻炼:lol:lol
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归来聚

三级骑士

Rank: 3Rank: 3

积分
607

社区QQ达人
12#
 楼主| 发表于 2015-6-22 23:41:01 | 只看该作者
山非名山 发表于 2013-8-8 11:11
多加锻炼

哦这个太正常了，每天坚持靠墙半蹲20分钟，具体参考百度一下靠墙半蹲的方法，增强股四头肌力量
来自苹果客户端来自苹果客户端
我又来签到了！爱骑行，就上骑行圈！
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