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日志

Trek关于阿姆斯特朗退役的官方声明
2011-9-3 08:59
Trek关于阿姆斯特朗退役的官方声明
今天,在Trek工作的每一个人,将最美好的祝愿、感谢、祝贺给予兰斯 阿姆斯特朗——这位自 行车届有史以来最伟大的冠军。他的复出以及复出之后所取得的成就,将他的勇气和领导才能 充分展现,成功唤起了人们更多关注癌症以及癌症研究。兰斯的胜利帮助了Trek和我们的产品 展现在世界面前;我们会继 ...
2058 次阅读|3 个评论 热度 4
显摆一双水壶及架
2010-9-3 14:20
显摆一双水壶及架
双闪电全碳水壶架,双ELITE水壶,PRO侧装小气筒,哈哈,就是个漂亮,跟爱车绝配,越看越稀罕.
2120 次阅读|0 个评论 热度 3
超好的水壶和水壶架(已入手)
2010-9-1 13:40
超好的水壶和水壶架(已入手)
意大利 ELITE 2010 环法车队纪念 水壶 车队版水壶 环法水壶 意大利原产正品,全新瓶口设计,开启更方便 瓶身4级塑料,瓶盖5级 容量:550ML 一点味都没有,特软,一滴水都不漏,跟爱车颜色接近,超喜欢!!! 水壶架全碳,22克.
2146 次阅读|6 个评论 热度 3
骑车时抽筋怎么办?
2010-8-31 12:01
骑车时抽筋怎么办?
急速骑行很容易引起抽筋,感觉有征兆时,应尽快减速下车。   手指:抽筋的手先握拳,然后用力伸张打开,反复此动作,直到复原。   手掌:两掌相合,未抽筋的手掌用力压抽筋的手掌向后弯,再放开,重复动作,至复原为止。   手臂:抽筋的手先握拳,再将小臂屈肩,然后伸臂伸掌,重复动作,至 ...
2269 次阅读|1 个评论 热度 5
业余车手等级划分,看看你属于哪一级
2010-8-31 12:00
业余自行车选手可分为9级!看看自己是那一级? (业余九级〕:比一般人更喜欢骑车一点,没事时喜欢骑着自已那辆老26或老28上街闲逛,周末偶而会骑到郊区去散散心。基本没有任何自行车知识,也没有刻意为了骑行而专门买车,骑 车主 要还是在代步。 〔业余 ...
2379 次阅读|5 个评论 热度 6
终于安装上了内置感应器码表和碳表架
2010-8-21 18:51
终于安装上了内置感应器码表和碳表架
买车时候车架就有内置感应器安装位,只是价格太高,1300啊!!!没舍得.新款上市了,零售价698+195,还能接受,马上预订,终于装上了,看着就舒服,晒一晒.
2578 次阅读|4 个评论 热度 16
218公里,崩溃!!!
2010-7-19 08:51
218公里,崩溃!!!
  终于等来一个不错的天气,跟两个哥们约定突破200公里骑行,目标抚顺南杂木。早6:30出发五里河--鸟岛,20公里,休息10分钟。   7:20出发开始真正的骑行。28-30公里速度骑行到章党收费站,补充水,那叫个热啊,两瓶下肚没解渴,也不敢喝。休息20分钟,开始进入山区,波浪般的路,35-40公里是速度,大哥像喝猛牛( ...
1933 次阅读|12 个评论 热度 22
完整的骑行姿势 你做到了吗?
2010-6-12 08:53
完整的骑行姿势 你做到了吗? 1,坐垫角度: 首先先调整最简单的坐垫角度。坐垫的角度大致上要保持水平,由于目前市面上的坐垫的垫面大多是弧面,用目视可能不太准确,所以可以先拿一把长尺放在坐垫上,再用眼睛目测抓水平,这样就容易多了。 不过坐垫得角度绝不是死板板的。比如说,有些人骑完 ...
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75公里闹心骑
2010-6-1 19:30
六一,去五里河公园骑行,路两边全是乱停的车,路中间全是SB家长领着孩子横竖乱窜,NND,就这样养出来的孩子有什么用.素质差到极点了.好不容易骑出公园,路口又堵上了,还是乱停造成的,逼得我骑公路过草地.骑上棋盘山和八棵树的路才好点了,75公里,骑行时间2:53,心率平均130,最高164,消耗1734KCAL.没有乳酸沉积的感觉,腿部力量和抗 ...
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今年第一次突破100公里
2010-5-28 08:37
风力3-4级,骑行时间5小时,里程120公里,平均心率160,最高181.一个人的骑行,由着自己的频率骑行,中间休息4次,翻过森林公园的山,近乎崩溃,最小轮齿比赶紧非常吃力,两瓶水,一块巧克力,坚持到下午2点吃饭,一盘熘肉段,两瓶啤酒.回程正顶风,一路跟随电动车后骑行,惹得骑车人不时看后视镜,以为俺打劫?就是挡挡风而已.早上起来有点 ...
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