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2011十一汤河口-四海
皮猴
2011-10-5 02:12
原本是要挑战丰宁-赤城的,结果出发第一天就P了,刚刚开始爬坡腿就软了,不锻炼真是害死个人啊!过3333m的分水岭隧道的时候简直就要崩溃了,在隧道里憋的难受,肚子又咕咕叫,还出虚汗,还不敢停,看着前边亮亮的隧道口——咋嗨不到勒!为了不拖累大家,我决定骑到汤河口就坐916回去,可在汤可口河边晒着午后灿烂的太阳一 ...
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NO.1 第一篇日志 开往拉萨的自行车
清平乐
2011-8-25 08:54
今年时机不成熟,遂不能成行,如今的任务就是准备,积攒点奋斗基金,以免露宿街头,抗车去拉萨;学习些骑行常识,让自己的旅途能顺畅愉悦;锻炼好身体,身体乃革命之本,不至于半路抛锚...明年的7~9月份,约几位志同道合的朋友,策马加鞭,杀向拉萨... 已同步至 清平乐的微博
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2011年8月20日-东大高
pharaohnie
2011-8-21 11:42
总行程:171公里 上升高程:2365米 最大高程:926米 最大心率:176 平均心率:120 热量消耗:5297卡 水闸 雷劈换新车了,8000多,激起了我换新车的斗志!不过看了他的X9套件后,我决定把原定的X9降级,大大的降级!只留个好点的牙盘就ok了,最好要2盘片的! 妙峰山路口的建议厕所。200斤的敢上去大便不 ...
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骑行圈在亚洲户外用品展和亚洲自行车展的会刊上~
太阳鸟
2011-8-5 15:51
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2011年7月10日-白河堡–永宁-大庄科-十三陵
pharaohnie
2011-7-11 11:30
总里程:183.3km 爬升高度:2400米 最高海拔:887米 消耗热量:5000卡 骑行人员:毛蛋哥、老林、== 出发时间:4:30 到家时间:22:20 特别奖励:暴雨+冰雹一场 4点半一出门,就这天儿,今天帝哥要飙! 一早就到北站了,准备做6:12的首趟车去延庆。 刷卡一共6块钱(进站5块,出站1块)。人还是挺多的,必 ...
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2011年7月3日-白杨沟-大村-东方红
pharaohnie
2011-7-4 09:29
今天这趟和老林走的,绝对爽。一共翻了3座山。回家腿有了涨的感觉,不易啊。而且明显比上次走潭王路时的体力好多了。不过就是今天出门太潮,贴的肌效贴全部开了。之后爬坡又大太阳,骑着跟洗澡似的。结果下坡太阳又闪了,害的我直喊冷,汗毛都竖起来了。 全长:179公里 最大心率:170 平均心率:121 摄入水量:约5-6 ...
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骑行圈旅行勋章申请制度及申请方法
太阳鸟
2011-6-16 13:00
勋章的意义: 直观的反应你旅行过的地方,是一个车友资历的证明和荣誉的象征! 勋章申请条件: 1、以 本人 在骑行圈 旅行故事 版游记形式为证明,以出发地为起点,不计强度,时间在合理范围内,期间可以借助其它交通工具,但主要地区要以骑行为主,游记内容有图或有其它可作证据的真相,文字叙述不少于300字, ...
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骑车必须在自行车道上。”“我骑给你看!!”
骑车的桥
2011-6-14 00:26
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjc0NzU2ODA4/v.swf
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2011年6月12日-军庄镇-鹫峰-阳台山
pharaohnie
2011-6-12 21:10
全长129公里,膝盖没有疼,体力没感觉。看来只要膝盖给力,超200比较轻松了。消耗4291卡热量,强度比上次去十渡小,但卡路里差不太多,看来是天比较热了。 又是高井的大烟囱。 门头沟的高架桥下。 军庄镇的桥,上面应该不能走人。 寨口站 老爷帅车在寨口站留影。就是这段路石子很多,总觉得就是跟 ...
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2011年5月21日-十渡
pharaohnie
2011-5-22 10:19
起始事件:09:56 结束事件:23:12 移动事件:16:47 总里程:217.5公里 最大时速:36.4km/h 最高海拔:170m 最低海拔:30m 最大心率:201 平均心率:120 消耗卡路里:5603 饮水量:4升 同行人员:林、雷劈。 2011年,第二次骑行距离超过200公里了。上次去十渡右腿的伤已经完全恢 ...
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