老婆终于恩准——2016年8月18日开始骑行上海到西藏

沁兰 · 发表于 2016-8-19 09:17:07

又一部大片正式上映，期待佳作！！！

沁兰 · 发表于 2016-8-23 09:21:32

安全第一，别晒伤了！！！

沁兰 · 发表于 2016-8-24 09:13:23

一路上消耗体能很多，要吃好喝好睡好

沁兰 · 发表于 2016-8-25 09:17:15

马上要开始翻阅大别山区了，注意合理分配体能

沁兰 · 发表于 2016-8-25 13:54:32

雨田的林发表于 2016-8-25 12:24
嗯嗯，请教一下怎样合理分配体能?我是上坡要休息好几次

较少负重，上坡骑行要有节奏，骑个3 5公里休息一两分钟，骑不动的时候宁可下来休息休息，也不要推车

沁兰 · 发表于 2016-8-30 09:57:31

雨田的林发表于 2016-8-29 22:06
早上6点起床，照理是洗漱，打包，装车，早餐这一流程，开始出发已经是7:34。不得不吐槽一下武汉的道路， ...

lz到了荆州一定要去沙市，沙市是荆州市的一个区，沙市早餐相当丰富，尤其是以沙市米粉为最，强烈建议楼主去尝尝，荆州也是春秋时期楚国的都城（历史上叫：郢都）

因为我就是那里的人。。。

沁兰 · 发表于 2016-8-31 09:12:49

雨田的林发表于 2016-8-30 19:29
来不及了，看到你的信息我已经在枝江安营扎寨了。
不过荆州我以前来过，但是没吃米粉。

到枝江扛一壶枝江大曲，爬坡的时候整一口，借着酒劲上坡轻松松

沁兰 · 发表于 2016-8-31 17:01:09

雨田的林发表于 2016-8-31 13:50
喝酒不开车，开车不喝酒。

人力车不算

沁兰 · 发表于 2016-9-26 09:23:03

勇士猛士发表于 2016-9-23 00:05
我也是沙市的

:handshake:handshake兄弟在哪里，有机会一起骑车

沁兰 · 发表于 2016-9-26 12:05:53

勇士猛士发表于 2016-9-26 11:31
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