一定要快么，一定要骑很远么（长途每天适合距离调查）

阳光苦石

量力而行    保持体力和健康

山非名山

还是要根据每天的路况（如上坡、下坡、还是平路）、休息地点、气候、个人身体状况等因素来衡量骑行距离，在路上不定因素有很多，实在不行就休息一天也可以。

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骑行追求的不是速度，而是骑车。骑车是为生活与健康而为目的，沿途的美景，美女，美好时光是需要用心去体会的。