退休大妈也疯狂，一人一狗骑行世界（一）

阳光心态

九洲港周围环境确实不错，住宿真不少，就是一家比一家贵，只好又坚持骑行十公里来到南屏。
南屏里边以美食小吃购物娱乐为中心，是个很大的市场。
因为天气炎热，骑行一天好累，刚进牌坊看到第一家住宿，一问价五十，在我能接受的范围内，没搞价直接把房间订了，立即洗澡换衣服，完事先找吃的，吃饱喝足开始逛街，逛了几个小时也累了坐电瓶车回住宿。
这里最方便交通工具是电瓶车，费用二元。

一天骑行又开始了

为了证明我来过这里，只要有地名的都拍下。

斗门第一中学

无意中遇到意想不到的美景这就是马角。

一直没找到树荫，在太阳底下骑行，快要被热死，心想这里应该有凉快的地方？是我没看到吧，我东张西望,左思右想，就在这时发现左边有人在行走，燥热心一下平静许多。

要不是看到这个行人，这里树木过密遮挡什么也看不到。

前边正好有一个人行横道我推车过去，找了个地方坐下休息，拿水壶喝水，直到舒服不热了才站起身骑车走人。

走有几公里遇到一个岔路口，岔路口是一个很大的下坡，把车支好，一个人边下去探路边拍照，越往里走景色越美，回头推车出发。

一路风景不错，让我忘记夏日干热。

最美的风景不是灵动的水，亦不是沉稳的山，只有山水的融合才能交织出世间最美的景色!

一路很少看到有人，终于看到一个老太太在田地劳作。

看看这路有多宽，用车来丈量。

我的宝贝犀利，只要看到我要拍照，就明白是给他拍照，时刻准备着，真是爱臭美。

水上人家的生活

水上人家的生活

自行车专用道

马角位于中山坦洲群联村，与中山神湾相邻，西江沿岸。到现在坦洲镇共建设了60多公里别具特色的休闲绿道，其中马角水闸一带的绿道呈现一派好山好水的田园风光。

到这里这段路程算结束，再见，我会永远记我来过这里。

这里看到最多是二种菠萝，一种大的我们平时见过的，还有一种小的从没有见过。

每个地方的环境不一样的,盛产的水果不一样

买了一些带路上吃

只要看到甘蔗每次我必买。

在路上只要看到水果我总会买一些带到路上吃

专门介绍一下这个网斗好处：
记的去西藏，路上艰辛，时间紧大家都在赶路，胯腰包感觉好挨事直接把腰包取下扣在驮包上，有一次从驮包往外拿东西，东西拿完忘记扣直接骑行。

骑有一百米远听到有人喊包，扭头一看是一个当地人拿着包在喊我，真的谢谢了，要不是他，包就丢了。

有没有什么好方法？既方便取拿东西，又不会因为大意把东西丢了。

突然一天来了灵感，自己不是喜欢钩东西吗？不如钩个网斗，有想法就行动，亲手用钩针钩了一个。

每次长途带着，用后感觉很好，既方便，又安全，既然是好东西和大家一起分享，不会钩的朋友没有关系，可以到体育商店买一个装蓝球用的网斗，或者用布做一个。

网斗用法：
一头二个绳子起固定作用，另一头松紧方便装放东西，只要每次拿东西时把口系紧，不邦也不会再丢东西。

阳光心态

茶坑村，位于珠江八大出海口崖门水道银洲湖畔，面向南海，背靠凤山，田野、鱼塘环绕四周，大榕树、石板巷、青砖房全竹美食街有序分布，可谓依山傍水，钟灵毓秀。这里，走出了中国近代著名的革命家、思想家、政治家、教育家、文学家梁启超。

梁启超故居

广东人早晨去茶楼喝茶是一种传统，无论是家人或朋友聚议，总爱去茶楼，泡上一壶茶，要上两件点心，美名“一盅两件”，如此品茶尝点，润喉充饥，风味横生。

这是我的早餐

广东人喜欢喝早茶，大家坐一起边吃边聊天，我细心发现很少有人去买粥的，茶是免费的。

到陈皮加工厂参观

加工好的陈皮，在外边凉晒。

专门到加工陈皮工厂参观，才知道陈皮是这样加工的，真是不容易，皮不能弄破，既要做到美观，还要做工精细，保证质量，在这里不单是陈皮，成了艺术品。

什么样的橘子可以晒陈皮？
陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。
为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。
橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。


加工厂只要皮不要橘肉，全都丢掉，我看挺可惜的，就要了一些带路上吃，吃过才知道，真难吃，子大，口味清淡，酸几乎不甜。

这里的人对待陈皮像对待自己心爱的东西一样爱护，收起来还要一个一个的摆好。

到处可见

当时看到丢在地上橘肉时感觉好可惜，后来我在别的地方尝后才知道不好吃，子特别大，酸带点涩，不甜。

来到广东，给我感觉这里人，做事认真，一是一，二是二，有困难会热情帮助你。
遇到这位师傅我上前问路，因为语言不通，他热情下车细看我的路线， 不厌其烦给我讲，在这里谢谢您广东人。


古乡古色

山和水的融合，是静和动的搭配，单调与精彩的结合，也就组成了最美的风景。

风景如画

田间劳作

蓝天白云

如诗如画

村里挺安静的，只有老年人闲坐聊天。

一个老人在河边

这座老房子经过岁月的洗礼，脸上已经刻出一条条深深的皱纹。

老房子，简朴而宁静，悠久而亲切，古老而柔美。

安静和谐

江门开平三里门是典型的传统村落，路口有个牌坊，是关氏家族兴建的。



江门开平三里门

江门开平三里门

人与景在此刻真正地相谐交融。带着这点灵感，我不自主拍下这场景。


一碉楼，为开平市最早，关氏家族所建，以“龙”为名是期望其能给村民带来平安、好运、幸福。

开平最古老的碉楼--迎龙楼

开平最古老的碉楼--迎龙楼

开平最古老的碉楼--迎龙楼

古乡古色

深墉村，一个没有被开发，很安静的一个村落。

一个古老安静的村庄，古老的建筑，宁静祥和，不受外界打扰。

生活着一群情义浓，民俗浓的人民，他们不在乎大城市的人怎么看他们落后的村子，依然过着自己悠闲的慢生活。

虽然没有大城市的繁华与先进，但是充满着真善美，有淳朴的民情，浓厚的民俗，古老的文化，依然保留着古老的风气。
每天沐浴在自己浓浓的民俗风当中，品味着自己泡的功夫茶，吃着自己家乡的特色小吃，聊着天，与世无争，清闲自在。
悠闲自在生活

给鸭子做饲料

阳光心态

司徒美堂 （中国洪门致公党创始人）

老人的那个驼背向上拱起，就像一座小山一样。

好有情调

乡村的田园生活不用问自然是好的，伴着山川、河流、炊烟，那美是城市不能及的。

赤坎古镇

赤坎镇的堤西路被誉为欧陆风情街，沿路商铺建筑风格保存良好，充满1920年代的味道。
“加拿大村”具有浓厚的欧陆风情，因为全村楼房均为旅居加拿大侨胞所建，故被称为“加拿大村”。


赤坎古镇

钵仔糕
是广东省的地方特色传统糕点小吃之一。以爽滑可口、口味丰富著称。
味道有点像果冻，一块钱五。


我的最爱就是粽子，足料，又大又好吃，

一排骑楼，曾经辉煌的象征，被时间遗落，有些破败、有些斑驳，却更显沧桑。沿河的街道，卖着土产，没有华丽的包装，有的，只是生活的味道。

只因第一眼见到，就已经被赤坎本身的样子吸引。

这里住宿，有高中低档。

遇到一个70岁老太太，看脸还是能看出她的是个老太太 ，只是脸部化妆打腮红，背后像二十岁少女，太个性了，站在路边像交警在指挥车辆停放，刚拍照被她发现，指着我大喊，要夺我手机，吓得我赶快把手机放腰包，像她问路，转移她的视线。

阳光心态

离开赤坎古镇早晨，抬头仰望天空, 天..是蓝色的,云..是白色的,而我真有点恋恋不舍，不停的拍照。

从零开始骑行

“头可断，肢可折，革命精神不可灭。壮士头颅为党落，好汉身躯为群裂。”
陈铁军、周文雍烈士陵园


沙湖镇是恩平市最大的农村镇，也是全省的中心镇。





看到成群鸭子，突发奇想和我的装备一起来张合景。

没有城市的喧闹声，没有城市的车水马龙，乡村显得宁静干净，我可以听见鸟儿清脆的叫声。

那种蓝是浅浅的，就像是块蓝水晶，它给人的感觉总是那样纯洁，清爽。



碉楼为多层建筑，远远高于一般的民居，便于居高临下地防御。如开平碉楼的墙体比普通的民居厚实坚固，不怕匪盗凿墙或火攻，窗户比民居开口小，都有铁栅和窗扇，外设铁板窗门。

大爷加油

菱角地

水渠用来灌溉庄稼



鸭子自动两个一排排成队
今天遇到一件事，引发我的好奇。看到一个人走在前边，后边鸭子自动两个一排，排成队，整整齐齐往前走，因为是国道不方便过去，我大声的喊加手式，太可爱了，能不能放点慢，我想拍照，好像他明白了，开始把脚步放慢，我快速拿出手机，开始拍照，完事用大拇指表示感谢。


我在吃饭，听到二只狗在叫，一看二只黑狗，太可爱了，来一张。

为什么开平那么多碉楼？

而开平因山水交融，水陆交通方便，同时侨眷、归侨生活比较优裕，故土匪集中在开平一带作案。

据粗略统计，1912年至1930年间，开平较大的匪劫事件约有71宗，杀人百余，掳耕牛210余头，掠夺其它财物无数，曾3次攻陷当时的县城苍城，连县长朱建章也被掳去。

后来，一些华侨为了家眷安全，财产不受损失，在回乡建新屋时，纷纷建成各式各样碉楼式的楼宇。这样，碉楼林立逐成为侨乡开平的一大特色，最多时达3000多座，现存1833座。


当我们来到农村，看到生活在良田与白云间的农民，看到他们辛勤耕耘着人们赖以生存的粮食和蔬菜，看到他们任劳任怨劳作的身影，不能不让人感慨和敬佩。

阳光心态

电白岭门中学


在路上遇到的河南老乡骑行海南，遇到他们算救了我。

让我永生难忘的一件事,如今还历历在目

小鱼际一直和手把接触，因车把低，上肢支撑身体超重，长时间骑行血液循环不好，每天下午开始小鱼际疼痛，今天特别痛不想骑了，下午三点多开始找住宿，看到路标知道到电白了，下国道往电白方向骑，刚过岔路口遇到一个中年女士，我上前询问住宿情况，正说话听到后边有人喊，阿姨你要找住宿么？跟我走吧，我家就是这里的，当我扭头一看，一个身背画板学生装打扮，骑个山地车，真是缘分找到骑友了，我谢过女士，跟着他一起骑行，边骑边交流，他给我印象是爱学习，喜欢旅行，人很谦虚，越聊越投机，对他一点防备心都没有，他问我在外需要注意哪些问题？我告诉他：“我是一个人经常在外骑行，钱应该分开放等等一问题，我是毫不保留全告诉他。

他自我介绍：是一个在校大学生，喜欢画画和旅行，因是学生经常在外穷游，得到过好多人的帮助，住过沙发，这里是我的家乡，有一个很大的院子，院子好多房子都空着没有人住，最近爸妈又不在家，我一个人住。你一个在外骑行不容易，真希望你到我家住，反正房子大没人住，空着也是空着，大家都是穷游，能省则省。

我虽是穷游，从不喜欢麻烦别人，人都有自己生活方式，不想方便自己打扰别人正常生活。

我说：“今天手特别疼，想找住宿休息，你知道哪有便宜点、只要安全、干净、能上网就行，别的没有要求。

骑有五公里看到有市场，有居民区应该有住宿吧？他说：“这里住宿贵而少，我带你找干净便宜的，他的行动加上这些话让我好感动，我说真的辛苦你了，认识你是缘分，谢谢了。

差不多骑有二十多公里，天也黑了怎么还不到呀？，谁知把我领到繁华路段，找的都是高档酒店，到第一家一问最低二百多，问了几家一家比一贵，让我难易接受，他讲这里住宿少，我找的算是最便宜的，心想他带我几个小时了也够辛苦了，真不好意思在麻烦他。

真是辛苦你陪我五六个小时，太晚了,你该回家了,路我也知道个大概方向了，还是我自己找吧不麻烦你了，他看我想自己找，还是坚持要陪我一起找，又回返骑几公里往偏僻的地方骑去，找到一家环境一般，他让我在外等，他找老板商量问价，还要张名片，过来让我搬行李，我问多少钱，他说一百五，我找老板搞价，一百三就住了，要不我自己在找找，我骑行从没有住过这么高的，我边说边装着往外走，内心想肯定要住，太晚了，确实也累了，在看看他执意一直陪着我，搞的我不好意思再拒绝，只是试着再搞搞价。
他们看我真要走，同意一百三，我说：“房间我订了，真是辛苦你一直陪着我找房子，谢谢你了”

我送他走时，看到是他往没有路灯的小路方向走，送走他，我想先吃饭，顺便在找找看有没有便宜点的，真没有再回来住。

找到一个卖小吃的摊位，坐下要份饭，过来一个女士带个小孩，小孩子喜欢我家犀利，非要和犀利玩，她说你一个人带狗骑行呀？我说是呀，你知道哪有便宜点住宿么？天这么晚了，我一个人也不知道哪个位置住宿相对便宜点？她告诉我有一家招待所大概二十块钱，比较安全，还便宜，吃过饭谢过她就直奔招待所，到招待所我这颗悬着的心也总算落地了，一问价二十五，没有搞价直接定下房间。

第二天向往常一样，天刚亮就起来洗漱完，吃过简单的早餐就出发了，刚骑没多远，有个骑摩托车男人主动打招呼：“你好呀，你一个人带狗骑行，真不容易，我请你吃早餐吧。”他不问怎么知道我是一个人骑行？我说谢谢，吃过了，他只好走了。

感觉没骑多远，遇到几个我们河南老乡去海南路过这里，我说：“好开心有伴了，算是缘分难得的机会，我想和大家合个影，留作纪念。”

他们是海南，我是广西不在一个方向，骑有几公里只好恋恋不舍的分手，祝你们一路顺风。我又开始一个人骑行！
刚骑又遇到另一个骑摩托车男人主动和我打招呼，和前边男人说话一样要请我吃饭，今天是怎么了？怪事老是让我遇到，我内心好害怕，表面还要装没事人一样，我指了指前边的骑友，今天早上遇到我们老乡一起走，有个骑友有事让我等一下，先谢谢你了，我吃过饭了，我把话说完就离开了。

他们怎么会知道我一个人骑行带狗？请一个不认识人吃饭真是怪事，一个人骑行又带个狗，目标大，容易被人发现。考虑安全不走国道改线路，从哪以后再没人打扰，让我长了个心眼，对谁不说是自己。


晚上上网时加他的电话号，才知是个女孩的微信号，没有再加。过了几天，有人主动加我微信，我同意接受，从朋友圈看照片，才知道是帮我找房子的哪个人，朋友圈里说自己回到家乡丽江了，这我才知道他不是广东人，我开始静下心回忆自从和他接触后所发生的怪事：

1、刚认识因为他学生打扮过于信任，讲了我许多不应该讲的话，因为太了解我，假若他不是一个人住呢？假若他是别有用心之人呢？一条又黑又偏僻小路，一个单独女人假若真出事，会有人知道么？
生活中的我脑子提前老化反应迟纯像个傻子，谢谢有老天无形帮助，让我躲过一却，更应该感谢旅行让我脑子变的灵活许多。

2、住宿问题，专找繁华路段。

3、第二天在路上，一上午时间会遇到二个同样的男人，同样问题，假若不换线路，后果可想而知。

以上问题，让我产生怀疑，总感觉凶多吉少，想想后怕，

讲了这么多，意思就是，告诉大家，害人之心不可有 防人之心不可无，一个人出门在外一定要注意安全,学会保护自己,尽量不要告诉别人你是自己，身上带的钱物是自己的不要让任何人知道，低调做人，安全第一。


从前，渔民出海捕鱼会网到好多鱼，一时卖不掉吃不完，那时候没有冰箱，最佳的办法就是将鱼剖开晒成鱼干收藏。
再说鱼干的味道不亚于鲜鱼，别有一翻香头，而且方便携带。
于是，晒鱼干的习俗就在渔区流传开来，渔民们还把鱼干作为招待贵宾、赠送亲朋好友的珍贵礼物。
我不喜欢吃鱼，因为鱼有刺。


田园风光美如画,农民在田间劳作。

遇到一个穷游新手，装备太多影响骑行
我在路上遇到他，他的车后边带个塑料筐，我当是做生意的，没有打招呼，后来发现他总离不开我的视线，只要我下车拍照他就超过我，我快骑他又落在我后边，好奇心驱使我上前和他打招呼，才知道他也是骑行，因为没有工作，穷游，很少住宿，我感觉我骑行够慢的，只要从我身边经过的骑友都会超过我，想想有多慢吧，可他比我还慢。


我开始细心观察他为什么骑的哪么慢？原因是装备太乱太多，一般前边不能放东西，车把东西放多会晃动 ，不安全，东西挡腿阻力骑行影响到车速，我给他提建议，你把前边所有东西全放在后边一起邦起来试试，他按我说的做了，骑行速度加快了，也轻松许多，长途骑行装备打理不好会影响骑行，装备太多太乱，东西邦不好还容易丢，他路上丢了不少东西。
骑行真没有线，可以买一个便宜大的防水编织袋，没有防水的一般的编织袋也行，带个塑料布防水，再买一个捆绑带，花不了几个钱，也方便。


清晨这个女士身背竹筐、 右手牵着老牛绳子、悠闲自得在马路上行走。



学生放学回家路上

冼夫人、冯盎将军纪念馆

在公路上看到大型养鸭场，离的远拍不到全景，为了能拍到全景，推着车来到小路，离的近只是拍张照，不想太麻烦，让犀利看车，我自己去拍照。

走进也拍不到全景，有东西挡，想进去拍有狗叫，只能拍到这些。尽力。

这里好多大型养殖场。

手拿粪勺，肩挑粪桶。

那鸭，一只一只，一群一群，一片一片。像北方的羊群，像天上的白云。
晃晃悠悠，飘飘忽忽，拥拥挤挤，卿卿我我，哦哦有声，随处可见可闻。


骑行在路上急救手疼的方法
我的车把调的太低，身体部分重量全压在小鱼际上，时间长血液循环不好引起疼痛，当时痛的手都不能扶把，看到卖水果要了几个水果包装泡沫棉，用后感觉好多了，我们是不是用近似这样东西把手把包起来，会减轻手的疼痛。


长途骑行，装备重，车不太灵活，在操心脚蹬总会不小心碰脚腕关节，新伤加旧伤，每次碰的我撕心裂肺的痛。


车坏在路上，无法补救时应急法：
长途骑行带上塑料胶带或者透明胶带备路上应急用，如果车坏在路上，像老桩坏了无法补，没有修车的地方，怎么急救法？这时塑料胶带或透明胶带粘就排上用场了，拿塑料胶带把洞口粘上，用力按压紧，不能有一点空隙，打足气，第一次骑行还会有漏气，因为手的力度不大，继续打气，经过碾压几乎不会在漏气，临时解决问题，和平时补胎的效果差不多，在外是最方便，最省事的方法，这是我经历过的事，方法不错。



人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行!读万卷书，行万里路。
我的梦想是一人一狗走遍世界，梦想就像一块吸铁石,吸引我坚持不懈，度过重重难关，为了梦想,无所畏惧 。



请关注后续

大傻大傻

我也想带狗，就是担心住宿不方便

阳光心态

大傻大傻 发表于 2017-7-5 10:50
我也想带狗，就是担心住宿不方便

你能介绍一下你么，是男还是女，上班么？

阳光心态

甘底小学

我最爱吃用糯米做的食品

盐焗鹌鹑口感比较筋道，盐香，比水煮的好吃。

买了一些带路上吃

那务镇中心小学

犀利特别淘气看到鸡鸭鹅比追，他经过的地方到处鸡飞狗跳的。

这些鸡看到犀利都是一幅超惊恐的样子

我挺喜欢禽类的，只要看到就喜欢拍照

触景生情，看到活跃的孩子们，就回想起童年的自己......

这里的人好热情，看我一个人带狗骑行，热情和我打招呼，孩子看见犀利开心的笑。

路过这里看到刚摘的新鲜香蕉，买一些带路上吃。

这里香蕉自然长熟的，肯定比我们哪里经过加工保鲜的好吃。

看我的车装满满的，我是看到路边有卖的总会买一些带在路上吃，这些东西不光便宜，主要是新鲜好吃。

一个烧炭场

材料：李子树。
时间：需要十天才成炭。
正好十个窑，每一天出窑。


如是怀有细腻的心，敏锐的眼，你会发现一路随着环境地里气候变化而变化，这里看到最多就是香蕉树。

这里到处都是香蕉，甘蔗、竹子。

可以用见缝插针来形容

无孔不入

多到离不开你的视线

数不胜数

老房子，简朴而宁静，悠久而亲切，古老而柔美。岁月斑斓的白墙上刻画的是年迈的裂痕，被雨湿润后更是滑腻至极。

水烟袋亦称水烟筒、水烟壶，是一种曾经被人们广泛使用的烟具。
广东有些地方人有吸水烟袋习惯，小卖部、小吃点都会摆些水烟袋，爱吸水烟袋人经常会观顾这里，边吸边聊天也不错，放松心情。

阳光心态

看到这个牌子不用看路标就知道到了玉林，

在整理狗肉

这次旅行，我和雨结下了不解之缘 。

犀利像孩子一样好奇心重，喜欢路上看景，开始我还管管他，后来随便他吧，头湿问题不大，只要身上不湿。

卖鸭子

旅行让我养成拍照习惯，港南中学拍一张。

喜欢拍路标

看着这一直下的天，不如坐车，来到长途汽车站，把车停在靠墙的位置，交待犀利我去买票你千万不要动，被人发现我们就走不了了，他特别乖很听话一动不动。

给犀利曝一下光，他好乖，只要我不发话，他会一动不动的坐在里边，不会因为我拍照就乱叫乱动。

天气骤变！风加雨，让人觉得好冷，如果在骑行真是犯傻了，不感冒才怪呢。看看我这幅狼狈的样子。

上车换了袜子，鞋子是湿的，只好套塑料袋，这样做既保温，又防袜子再湿。出门在外只能做到不冷，不能做到美观好看，舒服。

雨景真美，它像幅中国山水画，像首诗，还像一个又美丽、又朦胧的梦……

因为带狗住宿遇到一点麻烦事
坐车到巴马镇下车已是很晚，只好先找住宿住下，怕被别人发现不让住，把犀利放包自己挎着，下雨东西拿来拿去，路上又买了好多吃的，坐车不骑行没有吃多少，全部加在一起就显的好多，还好老板帮我拿了一部分上去。
第二天出发，装备太重一次拿不完，只好让犀利自己跑，被老板发现警告说：“要是昨天发现绝对不让你住，你等一下，我上楼检查完你在走。”我说行。
心想我不怕，临走前我整个把房间打扫一遍，所有东西全归类才离开，也应该理解她不喜欢狗的心情，不管做什么事，要管好自己行为，不能方便自己给别人找麻烦。
她检查完下楼告诉我可以走了，我说：”我长年带狗在外，知道不养狗人的心情，处处注意自己行为，人有好与坏，凡事不能一概而论。

巴马人对狗认知是，狗只要碰到人就会得狂大病，必须打狂犬疫苗，一个疗程三百多，三百多对一个人来说是个不小的数目，另个原因就是嫌狗太脏不喜欢狗，巴马好多地方不养狗，哪里的人看到狗又烦又怕，像躲瘟疫一样躲着狗，带狗去是很麻烦的事。

巴马离坡月还有三十多公里，养生人不在巴马镇，大部分人在长寿村，坡月，百磨洞。


雾在我心中无疑是最具有气质的，因为它让我的心灵得以解脱，得以愉悦。在太阳未舒展腰身之前，雾已经包围了整个大地――房屋、高山、原野，加上我都已经成为了雾的囊中之物。

每次走过一些地方，总会有着不同的感触；

雨，停了 。空气是那么新鲜。

雾，似有形而又无形，朦朦胧胧的飘渺于文人的诗篇之间。

这是坡月：
坡月住的外地人相对多一些，因为是个集市，坡月离百魔洞更近,应该说住在坡月更方便一些，喜欢安静的人最好不要住这里。



过长寿村还有三公里路，就到了六零屯，我就住在这里。

住宿：
房租一个月四百，不包括电费，碗锅碗瓢盆配备齐全来了就能做饭，单独卫生，能洗澡。一张双人床，透气好，干净，拎包入住一切配备齐全。

一张双人床

左边是厨房，右边是卫生间。

开始新的生活，买了各式调味品。





今天包是素馅儿饺子，四个鸡蛋，几根粉条，切了三个白菜叶，挺好吃的。

自己包的饺子挺好吃的。

总结：
初步计划从东莞沿海骑行到广西巴马，沿海有的路段国道省道变换穿插，会出现一段路反反复复经过多次 ，骑行十几天家人问我是不是快到了，我一查地图十几天才骑有一百多公里，路上肯定吃不好休息不好，这些都是小问题，更重要是一个人安全问题，带狗住宿问题是个大问题，比如说订好房间钱交过，一看有狗，退钱让走人，要是时间早可以再找，太晚了求也无用，吸取教训，让犀利先藏好，我再去找住的，订好房间，在告诉房东，让她明白我的狗听话不会影响大家，保证做到不乱拉大小便，如犯上述问题随便罚款，这才让我住宿。
这些苦和累和生活世俗烦恼比，我还是喜欢路上感觉，身体累休息休息就好了，哀莫大于心死，累莫大于心累。
现在人的生活水平确实提高了 ，不想做就买，人要是没事做会感觉无聊，生活好比白开水,苦就像调味品，有尝到那苦到极点的滋味,才能享受到甜到极处的...才会感觉生活有意义，更加热爱生活。

阳光心态

世界长寿之乡

巴马因为长寿闻名遐迩，我来这里目的主要想探讨长寿老人是怎么长寿的？
第一次去长寿村，想看看长寿老人长的什么样？当我走到这房子前看到提示，想一定是长寿老人的家，屋里有个四十多岁男人在玩电脑。
我：“你好，听说我们村有个长寿老人，不知道在哪？你知道么？
他一看我是一个人，冷冷的回答我老人在休息不接客，给我感觉比登天还难。
长寿村是巴马一个著名景点，每天都有大量团队参观，长寿老人的任务就是接待客人收红包，让客人拍照，考虑健康只接待团队，我一个人肯定不会见。
看看这门前所有提示，拍照和钱挂勾，这些都不是我想要的，拍照只是一方面，主要是探讨长寿老人长寿秘诀。


刚到门口有个四十来岁的男人在电脑上整理照片，我一问情况，口气不太友好说，现在老人休息，听到这里走人。

有一次路过，看大家都在拍照我来了一张，这就是一百多岁老人。

我拍照的目的是了解长寿老人真实生活，探讨长寿秘诀，而不是只为了拍照而拍照。

有一次看到这个老太太，大家告诉我她九十四岁，一个人生活，每天不停劳动，耳不聋眼不花。

这才是我想要的，先要了解她在哪住？只有近距离接触，了解她现在的生活。通过了解她的生活,来了解她长寿的秘诀。


上图里边的哪个房子就是她的家，儿女都很孝顺，盖了新房子让她和家人一起搬走，她拒绝搬家,想安静一个人生活，儿女只好依着她，经常送点粮食什么的。她一个九十四岁老人光想自己住，可我们年轻轻就想着将来老了怎么办，总想在子女身边。

她是一个爱干净爱劳动的人，我没有看到她空闲过，除了吃饭坐下来外，她总是不停走动，这是她洗的裤了，虽然是放在树枝上，拉的很平展。

门前放了好多装水桶，就是这些水桶启发我，拉近我和她距离的好方法。

她吃的水是最好的，直接从石头缝里流出来的山泉水，没有一点污染。

石头长年泡在水里，特别滑，第一次没有经验，脚一下滑到水里。

如果想要完成一件事 都要付出汗水和努力 当收获的时候 你会感觉到一切都是值得的 。
能拍到她生活照，还真不是一件容易的事，需要先征求她的同意，除了景区长寿老人给钱让拍照外，一般老年人忌讳给自己拍照，就是给钱也不让拍照，在这里真诚说一声:谢谢您，现在真的很怀念我们在一起的日子，有好吃的总会留一些给我。


这是我提的水

老太太每天任务是整理自己小田地，上山采野菜拿到市场上去卖。她从没有时间去抱怨儿女不孝。

这里山多地少，土质还特别硬不太适合种东西，巴马人生活还是很艰苦的，她每天几乎都是大米稠稀饭，中午一点多从市场回家，热饭吃，边吃边做晚上的饭，做饭用高压锅，晚上把米饭加上水做成粥，自己种的菜不舍得吃，都拿到市场卖钱了。

刚吃完中午饭又开始准备做晚上的饭，晚上不知道什么时间能回来？怕饿提前做好，回来热一下就能吃，我们聊天忘记放柴火，火差点灭了，她拿出自制吹风具吹火苗，我看她吹的好有劲，也试着吹了几下，没有一点感觉，从她吹火中感觉底气真足，真没感觉她老态龙钟样子，可以说她的身体奔儿棒。

巴马冬天也有蚊子，好多家庭房子透气的都会用蚊帐。

生活用的水

老太太经济来源靠政府补助一些钱，她平时很节省的，一个人没有在装电线，照明还用煤油灯。

老太太正吃饭，看我家犀利在门口趴着，当他也饿了，用勺子从碗里搲了些米让犀利吃。

因为她没有土地，门前全开成菜地，种菜到市场卖了换成钱。

巴马吃的纯天然，水好、空气好，不上化肥，菜虽然没有我们大城市长肥大，吃着还是有菜的味道，我一般喜欢买老太太种的菜。

一会也闲不住，在房后开菜地。

一个九二四岁的老太太耳不聋眼不花，自食其力，不停的劳动，从没听见她抱怨过，菜都很少吃别说保健品了，照样长寿。

每逢集市她必到市场卖菜。

在巴马到处可见八十多岁老人，上山给猪挖草回来

这个老太八十九岁，你看像么？我发现巴马长寿老人身板直，背不驼，因精神与众不同提前拍照，来到身边打个招呼，一问年龄八十九岁，巴马因没什么经济来源需要劳动，劳动让他她们长寿，劳动没有时间想烦事，劳动让他她们各个变的很瘦，巴马人安分现状，环境造就人，心态决定长寿。

他九十七岁

巴马人你想找个胖子真是难上加难，一个比一个瘦，个个精神焕发。


巴马人长寿原因是：

1、长寿的首要秘诀是家庭和睦。
这里老人没有一个闲着，七八十岁算中年，在家里从来没有闲着的时候，“照顾老人”“管教孩子”“耕作田地”，有事做从不抱怨。
三到五十岁在外放心打工，挣钱给老人一部分，自己存一部分，存钱就是盖房子，让大家无忧无虑地生活。
一家人互敬互爱!包容。

2、磁场对身体有什么好处：促进血液循环，改善微循环。
老天赐予巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层，导致地磁增强。这条断裂带就在盘阳河地下，细心你会发现，以河主界，河的这边山全是石头山，河的另一边全是土山。
我体会是在巴马走一天没有感觉手肿胀，如果在我的家乡只要甩手走路回家手必肿胀。

3、巴马水是弱碱性水，大道理我不讲，就举个简单例子，我煮过肉的锅直接对水笼头刷一下就洗的很干净，在家炒个菜锅要用清洁剂才能刷干净，
有一次我看到一个人很瘦而精神，每天上山不停的走，问他在这住多长时间，他告诉我：过去身体不好，来这五个月了，现在身体好多了，人正常循环最佳周期调正需要四个月吧。
我在这里生活有三个月，天天老是感觉饿，为了防止饿经常会买些肉，没感觉自己胖反而瘦了。

广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境。

人想长寿外在原因是空气、水、吃的无污染，内在心态。

以上是自己经历过和体验过的，尽代表个人观点，也听有人说不适应哪里的生活离开的。