单人老太带狗骑行去西藏

阳光心态

装备篇：
单人老太骑行大洋洲回来就开始写，我是三月份回来，昨天全部写完发完没事，我是一个喜欢忙着不喜欢闲着的人，反正疫情期间不能骑长途在家没事，开始翻照片有想法把骑行西藏写一写。

哪是2014年进入一个西藏群，看到好多人骑行去过西藏，我的心也开始痒痒想去，因为没有骑过长途一点经验没有，听身边的人讲西藏不是一般人能骑的地方，高海拔容易引起高反，路上的难辛，当时挺矛盾的，听的多了心中没了底想去又怕，突然有一天我在想别人能去我为什么不能去呢？
开始组队招人，当招到人准备买装备去取钱一看卡上才170元，没有钱只好放弃。
2015年第二次计划西藏骑行，开始网上招人，招有几十个人，有学生，有和我年龄差不多的比我小几岁女士，有男有女，人多意见不统一，最后决定愿意跟的就一起走，想自己组队也行，大家多联系互相帮助，最后确定八个人，12号成都集合。
因为我带个小狗泰迪，狗的名字叫犀利，带狗不能坐火车只能坐大巴车，所以不能和大家一起走。

2015年5月8号大巴车郑州直达成都，成都集合，开始慢长西藏路，这次骑行，没有计划，骑哪是哪，安全第一，有八人组队，全国各地朋
友。

保险一份长途骑行我必买保险，（骑行安全第一，真是出事了也给家人一个安慰）


我喜欢选择多功能，保暖，透气，速干型的，骑行最在意是装备要轻量化，还要保证四季，我比较喜欢抓绒衣，又保暖又轻，速干，占空间少。这次带了冲锋单衣，抓绒衣，皮肤衣，短袖，T恤既能外穿又保暖。雨衣衣服；
1、雨衣分体式一套，一定要有，防雨，防水，保暖（很多长途骑行的新手会纠结用分体雨衣还是用雨披好。我之前也纠结过，可以这么讲直到现在我还是再纠结。这次我带是分体雨衣，分体雨衣的好处是风阻小、衣服裤子都能被挡住、偶尔天冷的时候可以当衣服穿；但是分体雨衣相对于雨披也有明显的缺点：穿脱不方便、透气不好汗水不容易挥发出去。）
2、冲锋衣单层上衣和单裤子一套
3、抓绒速干上衣和裤子一套，
4、皮肤衣二件一件掉色的路上穿，另一个是到西藏时在穿，本来是带一件。
5、短袖二件，
6、裤子二件速干薄型的，
7、内裤三条（骑行时最在意是裤和内裤下边的边，一定要薄软舒服，透气型的，长期骑行长途坐，我不太喜欢骑行内裤，在好的东西在透气，也不如不穿，有的长途不穿内裤或者用女人卫生巾代替）。
8、袜子三双
9、护膝一双
10、太阳镜一付。防虫子，保护眼
11、胸罩二个换洗用
12、头巾二对，一个带脖上可以当围脖护脸，另一个带头上护头，
13、鞋子是二双，一双防水，一双沙滩鞋。
14、帮腿带一对，帮裤腿安全，还能防风

15、托包高大威大号的。
药品；
1。感冒药，
2。治肠胃药。
3。眼药膏（我特别喜欢去哪都带上，一个便宜方便，哪碰伤了就擦点，哪肿了擦上点}
4。常用药
5。碘伏
6。关节止痛膏
7。红花油，骑行累了腿痛和腿不舒服时，晚上休息时擦上点用电吹风吹吹，休息一晚上就会恢复。
8。头痛药，高原反应头痛用，
9。创可贴
10。云南白药
11。葡萄糖粉和少量盐，平时壶加水时放里点，补充体力，治疗高反最省钱，又有效的好方法。
12。维生素B，C， E，带上都没有吃过。

13。棉签。砂布，

装备：
骑行最在意是装备轻量化，还要保证四季，我喜欢选择多功能，保暖，透气，速干型的，我比较喜欢抓绒衣，又保暖又轻，速干，占空间少。这次带了冲锋单衣，抓绒衣，皮肤衣，短袖，T恤既能外穿又保暖。雨衣

1。骑行帽子必须带
2。骑行手套二双，一双薄的，一双厚的，还有橡胶防水的手套，下雨时带，备线手套一双修车用。
3。电擦座。充电用
4。吹风机，晚上累时擦上红花油吹吹关节，足三里帮助恢复体力很好，特别是关节不好的人，骑行风池容易受风颈椎痛，肩痛吹吹效果不错。
5。刹车皮四只，经常下坡用的多，
6。内胎一只，因为走前内外胎全换
7。刹车线二根
8。自行车油二瓶，
9。头灯，很多隧道没有灯，车前灯也行，只要亮感觉哪方便就用哪个
10。装饰灯也要有，闪闪发光提示前后边的人，尽量不要晚上骑，安全第一。
11。充电宝一个
12。修车工具，主要是补胎的工具，拧螺丝的工具，螺丝也要备点，特别是后货架，因为路不好加上装备重容易坏
13，塑料袋备路上用的多，像路不好有泥时套在鞋上防泥，穿鞋里放防水，防冷，
14。皮筋备点，有时会需要。
15。西藏骑行很多朋友会问带什么银行卡好，在西藏，应该还是农行和邮政最多吧。
另外，骑行的时候最好带两张银行卡，一张日常使用，另外一张单独放起来，万一骑行时钱包丢了或被偷了，在陌生的地方即没有身份证、银行卡，又没有现金，很难办的。
钱一定分开放，在外不要让任何人知道你有多少钱？为了自己安全，在外低调不露富。

[转] 驴友必读
一：驴友只称呼网名。
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不介意我的旅伴是男是女，但是请你能明白：
男人:请做个有担当的男人。你应该懂得在路上，男人需要承担更多的责任；你的眼睛不要只盯住那些让你心猿意马的MM，请你更多的关注同伴里需要给予照顾的老幼；你的心里不要净存些无聊的私念，
请你更多的帮助沿途上需要得到关心的他人。
女人:请做个自立的女人。你应该懂得在路上，女人也需要自力更生；你不要只想着谁来帮忙背包，你要明白我们也要努力承担更多的重量；你不要想着这顿谁来做饭，你要明白我们也要加倍付出更多的
劳动。
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老的:请不要为老不尊。你应该懂得在路上，你更需要维护长者的尊严；在家里，或者你是长辈，或者你是领导，但是请你明白在路上，我们只是平等的同伴。
少的:请不要年少轻狂。你应该懂得在路上，你更需要保持青春的可爱；在家里，或者你是宠儿，或者你是宝贝，但是请你明白在路上，我们只是互助的行者。

阳光心态

寒心 发表于 2020-12-27 22:34
第一次长途骑行且带着狗狗，况且还是骑318进藏。除了敬佩，还是敬佩！！！

谢谢关注和支持

寒心

第一次长途骑行且带着狗狗，况且还是骑318进藏。除了敬佩，还是敬佩！！！

阳光心态

D27—D29：成都—郑州

2015-6-（3—5）
行程：成都—郑州
距离：1193公里

坐的是成都直达郑州的大巴车，带狗一路坐车没人阻拦过，让我产生**大意放松了警惕，买过票直接抱狗上车被女售票员发现，她用严肃口气命令我下车，我怎么解释求情都没用，只能二选一，要不放弃狗，要不不要坐车，车马上要开，急的我不知道应该怎么办？眼泪止不住的往下流，这一路的艰辛，困难，无人知晓。

我也很理解她的心情，可我不坐车又到不了家，论遇到什么困难都不要放弃!,规矩是死的，人是活的，

她不同意哪就找司机试试，好在司机是个男的又有同情心，我把自己的经历讲给他听，他听完心一软小声对我讲，知道你和狗都不容易，把狗放下边行李箱里吧，我帮你找个纸箱，我们托运过狗没事，等停车你可以遛遛他，听他讲完有希望了，我是又激动又感动，头是不停的点，嘴是不停的讲谢谢你了。


司机帮我找了个纸箱，我拿工具把纸箱扎了好多洞，把犀利放到里边，交待犀利听话不要乱动，然后用绳子邦紧上车，内心很痛，第一次上车犀利离开我的保护视线，无耐之举，我刚上车，司机找到我你的狗没在纸箱里，不知道跑哪了？我下去打开车箱，犀利看到我从车箱里跑出来，我只好拿绳子套上他的脖子，另一头邦在车箱里边，再次交待他一定要听话不能乱动，人家可是帮咱的，不能难为人家明白不，一定要听话。真是奇了怪了，等到一站休息司机找到我，你的狗不知道又跑哪了？真怕拿行李打开车箱他跑了，你看看他去哪了？当我打开车箱他跑我面前，下车遛他，他开心的摇尾吧，过了会司机找到我要开车了，这次真怕他不听话再惹事，我又找了根绳子加上狗绳双套起来，我对他讲这次再不听话以后真不带你了，你知道不知道我为了带你不知道吃了多少苦。不知道是不是听懂了，从哪以后就乖乖的不在乱动了。

我是2015年5月8号晚上坐大吧车从郑州到成都，2015年6月5日到家用了29天，这29天经历过组队结伴，到孤单一个人，偶尔有小情绪会发泄抱怨一下，甚至哭过，高反过，再苦再难我从没想过放弃，只想着往前骑行。

西藏最难是海拔高缺氧我又有哮喘病没带药，因为过去不知道自己有这病，从没当回事重视过，还是去年准备骑行欧洲前犯病住院检查才知自己得了肺气肿和哮喘病，又是一个人又带只狗需要照顾，假若骑的快路上肯定会找到伴，因为一路都有人，可我骑的慢，又没有经验，传说的可怕给我心理造成好大的压力，假若要是现在这些都不是问题，有机会我一定会重新带狗骑行西藏。

这次能完成梦想最应该感谢一路无私帮助我的人，有了他们支持和鼓励才让我实现了梦想，就像一个“人”字，我就是撇，帮我的人就是捺，谁也离不开谁，还应该感谢犀利，他不弃不离陪伴我，让我一个人不感觉到孤单。

感谢，毅力，坚持，奇迹，实现梦想。

阳光心态

D25—D26：波密—成都
2015-6-（1—2）
距离：1396公里
2号到了成都，下车先找住宿，找到一家青旅，安置好开始到汽车站打听车次和时间，好安排回家，现在心情只想着家，成都来时也转过了。

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D24：波密休整一天
2015-5-31
行程：波密休整一天
天气：下了一天的雨
昨天到了先去打听大巴车问题，目的是想坐车想早点回家，打听结果是隔天有大巴车发往成都。
今天因下雨天冷，起来先去解决吃的，简单的转转就回住宿，反正没有事下午睡觉、醒后到街上转了转吃了份饺子。因天阴拍的东西都是
灰蒙蒙，好无聊的一天。还是喜欢路上感觉，虽然累些，有事做。

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D23：鲁郎—波密
2015-5-30
行程：鲁郎—波密
距离：162公里
路况：有段修路，搭车。因为修路骑行加搭车
住宿：旅馆，有高中低，旅馆住的人少，我选择大房间上下铺每人20元，反正屋里就我一个人。洗漱方便，有热水，网速快，电话在照片上。

早上六奌起床收拾吃饭, 从鲁郎出发景特别漂亮。一路下坡.心情很好.来西藏就怕上坡。一遇到上坡就是推车也喘真是无耐。
刚上坡就开喘，正好遇到对面骑友他告诉我前边路特别烂很难骑行，见车招手停下，坐车车观景感觉也不错。从坐车开始一路都是特别烂。刚下过雨成了泥路，有上下坡。想想搭车真不错.景也看了，也休息了。

阳光心态

D22：林芝—鲁郎
2015-5-29
行程：林芝—鲁郎
距离：180公里
路况：有段修路，搭车。
住缩：25块钱，早饕15块钱感觉有点贵.
早晨七点点半起床收拾出发，晚上到。

阳光心态

D21：拉萨—林芝
2015-5-28
距离：400公里
骑行加搭车二次
28号早晨06：30开始收拾江西，吃了早饭开始出发，进入318公路，修路，加烂路搭有20公里，开始骑行，路上骑骑停停，老是喘休息休息会好些，快进入米拉山，一看时间不早，不翻过山没有住宿，开始着急，这一着急完了，休息也不行喘的厉害，只能推车艰难的推行，实在无法前进，只能搭车了，看到车就招手，停车的人不多，因为我有车不方便搭，想赶赶不了路因为喘。哪时的我别说骑行了，走都困难，看到一辆军车刚招手就停车了，帮我搬车和行李。看我喘又送水让我喝，我是不停的讲谢谢你们了，不是你们我不知道应该怎么办？他们讲不用客气，军民一家亲，平时听这句话会感觉在唱高调，这时的听到这句让我好感动。

车是边开边聊天，俩个当兵讲，你和我妈年龄一样大，一个人带狗骑行真不简单，刚看你推车的样子知道你可能是高反了，你就是不招手我们也准备停车，看你的身体不合适骑行，明天我们首长正好去成都，你坐他的车一起回成都吧，今天你到我们单位休息，太感谢了，这真是【跌跟头捡金条】——运气好

正聊天，又遇到早晨一男二女骑行的骑友，他们速度快，看他们也是在赶路，看他们辛苦的样子，知道他们已精疲力尽，司机停车帮他们搬车和装备三个人感动的像我刚坐车一样不知道讲什么好，我们四个人讲好晚上停车吃饭时大家请解放军吃饭表示一下心意，等早上大家停车吃饭，我们提前把钱付了，解放军说什么非要自己出。

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D19—D20：拉萨调正二天
2015-5-26
今天逛了布达拉宫。喝了早甜茶4块一瓶,逛了色达寺、大召寺、小召、拉萨太商业化了,拉萨给我感觉是人多，干净，商业话。人多地方都有当兵在把守着感觉很安全，别的我感觉和郑州繁化街差不多.西藏不在拉萨，真正的西藏，在路上！感觉还是路好。


2015-5-27
市区主要的景点转完，想打听一下狗狗托运问题，如果能办成在拉萨玩几天再走，先去火车站，工作人员让我找动物防疫站，我问在哪？他指指东边，我骑到一问不是，要我再回到西边，这次是找到了，谁知换地方了，又指给我南边，当我找到时他们告诉我不办理狗狗托运，大家都是推来推去的，天这么热喉都是痛的，要是早知道直接去宠物店了，到了宠物店给办理，费用一千多，我砍价能不能少点？宠物店老板讲：我看你一个老太太骑过来不容易，给你价格够低的了。我一听谢过就离开了。


想想算了，费用这么高，还不能保证狗安全问题，正好来时后边这段路搭车没骑行不如慢慢骑，骑到成都再坐大巴车，想到这里再也没心情停留下去，很少出远门我，这次已出来好长时间特别想家，想想要返回，二千多公里呀，还带只狗，自己的身体又不适应高海拔，想想都怕，实在是没有办法，这真是：八十岁老翁挑担子——心有余而力不足。


既然决定了明天就开始往家方向骑行。祝自己一切顺利！