计划周末骑个小长途的一定要看看

骑行酷酷

骑行可以是地步也可以是出游，根据自己的体能和时间来选择自己的骑行方式。很多朋友都喜欢周末节假日，约上三五好友或者跟队，一起出行，锻炼身体，欣赏美景，感受民风，享受美食，增进友谊。

在计划周末骑个小长途之前，最好在作为通勤，作为代步，积累500至1000公里的经验，待第一次保养完成后，对自己的体力和单车的情况有个基本的熟知程度后，在决定怎么骑，骑多远，和谁一起骑。

如果您动手能力比较强，可以适当的掌握一些单车维修技巧，如简单维修，换胎补胎，变速调整等。在出行时带上便携式工具，还有备件，在车辆出问题的时候以便即使解决。有时候帮助别人也是一件很快乐的事情。

跟队出行，领骑会安排休息时间。如果是朋友们约骑，建议每骑行一小时左右休息一次，根据自己和大家的体力情况跟酌情处理。但是不要想停就停，这样会耽误行程。在停车休息时，一定要注意来往车辆，寻找安全的位置休息，不要阻碍交通。

外出骑行，路况复杂多变，遇到特殊路况一定控制车速。需要提醒的是，不要直接抱死刹车，以免造成危险。刹车是用来减速的，适当的放慢车速，增加预判距离是最安全最可行的方式。

骑行具备一定的危险性，一定注意安全，护具绝对不能少。骑友们也是环境保护，低碳出行的代言人，在休息，用餐，休息，露营的时候也，在出发前一定记得清理垃圾，以免增加环境污染。

尘满面 鬓如霜

叮铃叮铃，楼主开门，我是送快递的！