|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?马上注册
x
周末13号的老山将是一个车友云集的日子,由中国自行车协会主办的老山自行车赛将在北京老山奥运赛场举办,山地车节邀请了全国山地车爱好者、自行车俱乐部、各大高校自行车协会参加。比赛中除了紧张激烈的竞技项目,还会有休闲刺激的体验节目,无论是山野高手,还是单车新人,都能在此找到骑车的乐趣。
作为热爱运动,积极健身的骑行一族,必定不会错过这场盛会。
因为老山一整天都有比赛,观看一整天恐怕比较乏味,所以打算早上也去趟香山体验一下越野的感觉,下午再去老山。
集合地点时间:四季青桥西北角8点,海二拦车杆8点半,联系人:太阳鸟。电话:13811486562
住西边的车友8点在首钢篮球馆门前集合,联系人:重生。电话:13501238308
适合车辆:山地车。
路线:海二(8:30)---茶棚(9:30)--鬼笑石(10:00)---茶棚(10:30--11:00)---模式口(12:00)--午饭--老山(14:00左右)----各回各家
注意事项
带条备胎。头盔手套必戴。天气炎热,带足水。
纪律和建议
1.听从安排,不得单独行动
2.严格控制速度,不得擅自离队
3.骑行期间集体行动,原则上不分小队
4.如出现车辆等问题,全体等待
5.严格遵守交规
6.如身体或车辆出现任何异常,应立即汇报
7.至少每半小时喝水一次,每1小时休息3—5分钟,每2小时活动四肢颈部1次,每3小时放水1
次
8.调整踏频,不应过快或过慢。模仿前面人的骑行路线
报名方法:
回帖报名
咨询热线 :13811486562 /qq:465458
联系人:太阳鸟 |
|