4月23日，终于下定决心，来一次长距离的骑行考验，这是我“蓄谋”已久的计划，主要是看看我一天之内能否完成一个看来几乎是极限的骑行，从家出发到芦墟，争取当天来回。

整个行程达到168公里，清晨5：50出发，在11点就到了芦墟，骑行了5个小时，在快到西岑的淀山湖边吃了几片面包，几乎没有什么休息，在芦墟休息了2个小时，泡了个澡，搓个背。按计划1点准时从芦墟开始返回。如果说去的时候几乎没有什么问题（85公里），回来就明显开始感到累了，开始1小时小憩一次，到后来几乎半小时就要休息一次到家正好是6：50，这一天骑行了10个小时，说长也不长，因为在沈行吃了顿饭，休息了约半个小时。但平均车速只有16公里，这个速度对我来说已经很不容易了。