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骑行圈的朋友,发现一个问题,人只要不锻炼,身体就会退化

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一级骑士

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71
发表于 2017-5-2 16:15:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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好多年没跑步了,记得上学那会一口气可以跑10公里的。昨晚天气不错突发奇想去跑步,跑了大约5站地发现没力气了,加起来也就五、六公里,但发现实在跑不动了,感觉胸腔里都是火辣辣的,无奈之下只好花十多块钱打车回来的。。。


一级骑士

积分
76
发表于 2017-5-2 16:26:14 | 显示全部楼层
你这是雾霾中毒了
豆豆豆豆豆 该用户已被删除
发表于 2018-2-13 16:56:26 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

五级骑士

积分
4626
发表于 2018-2-14 20:51:33 | 显示全部楼层
长时间没大负荷运动 一下身体受不了
在路上
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