我们骑行自行车运动时会对手臂有哪些伤害呢

维格米骑行

        在骑行自行车过后，手部是否曾有过麻痹、刺痛、无力的感觉呢？

        假如你的答案是YES，那你可能就犯了手部过度使用的问题！运动伤害分为急性伤害与累积性伤害两种，手部的问题便占了累积型伤害的大宗，最常见的状况为手握把麻痹与腕隧道症候群两种。

        维格米骑行小编建议大家正确认识骑车时常见的运动伤害！其实，只要透过动作的调整和装备的使用，就能帮助你远离伤痛发生哦！
        一、手握把麻痹(handlebar palsy)

        手握把麻痹在自行车运动当中很常见。
        今天就当小编废话一通了，手掌麻麻的还是很常见，有时候还非常痒痒呢！哪位大神有法子能解决的麻烦告诉我一下！

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骑行当中多换下握把姿势可以减缓手麻痹，不要重心都压在手把上。