ＭＴＢ爬坡要点

黑豹 · 发表于 2008-9-23 23:04:26

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7s1ly · 发表于 2008-10-20 19:07:05

顶一下...我常年打滑....TAT

黑豹 · 发表于 2008-10-22 16:53:48

7s1ly: 顶一下...我常年打滑....TAT

我爬坡打滑,下坡也打滑
我一般认为是我的轮胎不行

巴山单车 · 发表于 2009-7-9 14:12:49

使用站姿骑乘爬坡的目的有几个：1、坡度变陡时2、攻击你的对手3、变换姿势让其他肌肉放松；想像你是在单车上跑步一般，但不同的是在往前跨步开始下踩至底部死点之后，也必须注意到上拉时也要出力以维持平衡，这是与跑步最大的不同点。

显示全部楼层 · 发表于 2011-6-2 11:49:15

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浅蓝乐天 · 发表于 2011-12-25 00:37:45

受教了，谢谢楼主

nick-dom · 发表于 2012-4-27 16:13:52

木有图。。。。。

乐乐无限 · 发表于 2013-9-4 16:17:46

学习，受教！

老也骑行俱乐部 · 发表于 2013-9-11 22:34:38

受教谢谢

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$十一郎$胡杨该用户已被删除	发表于 2011-6-2 11:49:15 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
$十一郎$胡杨该用户已被删除
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