骑行安全

金字塔不是一天盖成的，长城也不是一天修完的，骑车也都是从新手从小白，练就到高手大神的，那么新手小白和老司机有什么不同呢？

随着骑行队伍的不断壮大，骑友的技术层次也在不断被拉开。如何能更好和更快得融入到骑行队伍之中成了困扰骑行新手的问题。如果你也是新手，那么你不妨看看接下来总结的应该学会的十件事，相信会对你有所帮助。

既然要出行，既然玩户外，总免不了出门前要结伴同行，出门时大家要共同渡过，回家后还要小酌温故。古有云‘人以群分’，又有云‘道不同不相与为谋’，为了让旅途更快乐，更值得回忆，请出行前有所选择。

冬天骑车是种挑战，但也充满了乐趣，但因为天气的恶劣和变化多端，面临的风险也会增加，带来了许多无法预料的道路隐患。在冬天骑行，一定要注意这些危险！

自行车骑手在旅行的路上与汽车相遇是不可避免的，也是经常的发生的。如何保证行车安全，避免交通事故，相信很多人都非常关心这个问题，建议学习一些基本的技巧很有必要，而且在安全的情况下平时一定多加练习。

每一次骑车前务必养成检查车辆的习惯。确认胎压是否足够、煞车是否正常、龙头及把手是否锁紧、坐垫是否调至合适的高度等。建议可以在车辆的鞍袋内放置简易的维修工具组（扳手、螺丝刀、小型打气筒等），必要的时候可 ...

冬季锻炼，可以提高身体对寒冷条件的适应能力，身体强健，得病的机会比一般的人要少很多。但是对于一些呼吸道比较柔嫩的人来说，冬季户外干燥冰冷的空气往往让他们的户外运动计划泡汤。其实只要注意运动时一些呼吸的 ...

现如今骑行运动受到很多人喜爱，骑行运动可以在任何时间进行上下班时间，外出郊游时，不限时间，不限速度，而且能有效的保持身体健康，但是做好万全的准备，骑行才可以正式上路，但在骑行的过程中有一些事情的需要注 ...

7月15日傍晚，雨天路滑，男子骑自行车不慎摔倒，很不巧，车把手一下插进了男子大腿根部，而且正好是大动脉的位置，情况岌岌可危……据了解，男子摔倒后，附近经过的市民立即上前查看，结果发现男子受伤比较严重，无 ...

自行车骑手在旅行的路上与汽车相遇是不可避免的，也是经常的发生的。如何保证行车安全，避免交通事故，相信很多人都非常关心这个问题，TTGO资深骑友建议学习一些基本的技巧很有必要，而且在安全的情况下平时一定多加练习

大年初二，一名驴友从北京阳台山公园登山后，便消失在人们的实现中。大年初四，搜救队接到任务后展开搜救，初五，搜救队在萝芭地附近发现一名男子倒地，经检查确认这名男子已经失去生命特征，此人就是大年初二在阳台山失踪的男子。

12月26日中午，一则“女大学生没戴头盔死于死飞”的消息，经网路转载，让车友心痛。出门骑行一定要佩戴头盔，因为它直接关系到你的生命安全。另外，骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等，很必要。

　　一、晒伤 　　1．用冷水毛巾敷在患部，直至痛感消失为止。 　　2．皮肤没有外伤的情况下涂上防晒油脂。 　　3．出现水泡时，不要去挑破，用冷水毛巾冷敷。 　　二、中暑 　　1．迅速将移往荫凉而通风之处所，放低头部。 　　2．解除负荷，松开衣服，全身淋以冷水。 　　3．补充含糖和盐份的水（意识清醒时可口服，意识不清醒时应点滴给予） 　　4．物理治疗：用酒精棉擦涂人中、太阳穴。 　　5．药物治疗：服用人丹、藿香正气 ...

　　夜间骑行为不少车友的喜爱，夜间骑行能见度降低，存在着一定的安全隐患，所以车友夜骑时应耳听八方眼观四方，注意安全。 　　1.听力重要性要提高 　　夜间视线变差，这时耳朵的听觉就更重要了，不建议戴耳机听音 ...

佩戴头盔只是第一步，更重要的是正确佩戴，只要你在街头随处看看就会发现，有很多人的头盔戴得太高，或者根本没有系上扣带，这当中还有很多是未成年人。所以，一定要让孩子们明白该如何正确佩戴头盔