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日志

制动系统的使用建议: 西北男人 2014-3-5 16:34; 摘要: 制动系统究竟应该如何正确使用，面对各种危险路段时，又应该如何操作？我们请到大甲高中自由车队教练，同时也是台湾前劲自由车队选手的林昆鸿老师，借助教练的实战经验，为车友们解惑。制动系统究竟应该如何正确使用，面对各种危险路段时，又应该如何操作？我们请到大甲高中自由车队教练，同时也是台湾 ...; 1435 次阅读|0 个评论

谨记几条骑行原则: 西北男人 2014-3-5 16:32; 谨记几条骑行原则摘要 : 由于在骑车过程中，手要做很多功，肯定会疲劳甚至损伤。经常改变手的位置可以防止大多数问题的发生。弯把的一个最大优势就是，能够为双手提供很多把握的位置。可以抓握把弯、上端，手变等不同位置。其实，每十分钟就 ... 骑车的几条原则： &nb ...; 1532 次阅读|0 个评论热度 1

夜骑六大真心话: 西北男人 2014-3-5 16:31; 夜骑六大真心话摘要 : 夜间骑行为不少车友的喜爱，夜间骑行能见度降低，存在着一定的安全隐患，所以车友夜骑时应耳听八方眼观四方，注意安全。夜间骑行为不少车友的喜爱，夜间骑行能见度降低，存在着一定的安全隐患，所以车友夜骑时应耳听八方眼观四方，注意安全 ...; 1376 次阅读|1 个评论热度 2

户外骑行需注意的事项，骑行常见问题及解决方法: 西北男人 2014-3-5 16:30; 户外骑行需注意的事项，骑行常见问题及解决方法摘要 : 骑车，特别是骑自行车，有其他旅行方式不易遇到的问题，应予注意：1.大腿内侧与座垫摩擦，容易产生表皮擦伤；局部出汗多，易生浸渍皮炎。故骑一段路程后应下车休息、擦干。如已有溃破要按擦伤处理，重者要停止骑车旅 ... ...; 1402 次阅读|0 个评论

我要如何成为爬坡高手: 西北男人 2014-3-5 16:29; 我要如何成为爬坡高手摘要 : 爬坡，永远是大家的最爱，讲到自行车爬坡，因为难度最高，因此挑战起来也最吸引人。你害怕爬坡吗？一听到就让你双腿发软？其实，只要用对方法，即便是一般的车友，也可以完成高强度的坡度挑战！爬坡，永远是大家的最爱，讲到自行车爬坡，因为难度最高，因此挑 ...; 1345 次阅读|0 个评论

【转】国内人少景美的九大骑行路线推荐: 西北男人 2014-2-10 22:24; 1. 乌鲁木齐——敦煌　风景★★★ 难度★★ 流行 ★★ 　　乌鲁木齐市→达坂城区→吐鲁番市→鄯善县→一碗泉村→哈密市→骆驼圈子村→星星峡镇→甘肃省柳园镇→西湖乡→敦煌市。全程约990公里。　　上榜理由：从荒凉、干燥、寂寞的戈壁，到达水果丰盛和充满民族风情的绿洲，一种成就感会油然而生。于是就会 ...; 1568 次阅读|2 个评论热度 5

骑行山南之南，放飞边城亚东，勇闯珠穆朗玛

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