出来混总是要写作业的。——某名人语

自从帮中首开单日300之先河后，俺这小心肝就一直忽悠忽悠的，壮志未酬，贼心不死啊！我心向往300，是300，不是500，也不是2000 终于在这个夏天的尾巴东风与万事具备，赶上白菜帮开往白河的夏日末班车。

早晨从一片漆黑中爬起来，凌晨2：30，打火——煮面。这方便面原来也不能放的太久啊，吃起来都有一股哈喇味儿了，为了白河堡的黎明——吃！走在漆黑的二环上，夜正沉……

不到4点，提前来到健翔桥，坐在桥下打瞌睡。不一会儿，九月来了，大个儿的豆沙包热乎着呢！可惜我一打嗝还哈喇的方便面味儿呢，结果后来我后悔了。和九月通名报姓之后，果然是英雄识英雄，好汉识好汉——惺惺相惜，只恨相见甚晚啊！这时刘哥打来电话，原来他们已经到了，与我们隔桥相望。要说这男人和女人的思维就是不一样，咋就站个地方都不一样捏？

迷迷糊糊的忘了在健翔桥集合的都有谁了，刘哥、有洞、剩下的是117还是为爱来着？然后跟着大家摸着黑胡乱的向前骑，速度不是很快，一路上都在与井盖做斗争。忘了骑到什么地方，为爱的胎扎了，我、九月、刘哥为了不拖累队伍前进的速度，只好大义凛然的先走了。到昌平西关环岛的时候，我们下车休息，刘哥的中南海刚刚冒烟，有洞他们就呼啸而来，要不是我们大声招呼，他们几乎飞奔而过，看来我没跟他们一队是相当正确的选择，这站队可是门学问啊！

计划第一个休息地点是泰陵，我开始努力跟有洞他们的速度，终于还是跟不上了。好在离泰陵也不是很远了，记得那边还有个小卖部，我磨磨蹭蹭的买了瓶水，去了趟洗手间之后溜达到泰陵门口，发现一个人都没有，估计他们又标过了，只好原地等刘哥和九月过来。九月过来之后表情很痛苦，身体不舒服，同为星星，非常理解。在九月表示了继续向上骑的态度之后，我又大义凛然的先走了，在那个遥不可及的目标之下，让我怎敢不快马加鞭、扬鞭奋蹄。

接下来就是爬解子石和大庄科了，在这之前只有四海－永宁绕小圈那次反爬了一回。那次反爬之后又坐汽车上过一次解子石，小汽车喘着粗气爬坡的时候我感觉自己的腿都是绷着的，爬坡后遗症啊！忘了这两个坡是怎么爬过来的了，只记得后来很饿，很想念九月的热气腾腾的豆包。我开始吃士力架、吃压缩饼干。后来爬到什么时候来着？和刘哥并行，又吃了刘哥一些话梅糖、威化饼干和牛肉干。终于在扑街之前撑到了永宁。117坐在路边一边打着哈欠一边称赞：很快啊！

在永宁拼命的吃了顿早饭：包子、油饼，还有一碗辣的不行最后没吃几口的板面。补了水，再次上路，与永宁古城挥手作别，来了两次居然都没时间欣赏一下古城风貌，只好把机会再次留给下回了。穿过小街，目送有洞、117和为爱的背影远去，瞌睡上头。一路慢慢的骑着，公路都骑出山地的速度了，惭愧惭愧！跟刘哥商量：骑到大恐龙咱歇会儿再爬山吧。其实心里想的是：最好能找个地方睡一觉起来再爬山就好了。终于到了大恐龙，找个有阴凉有大树靠的地方坐下来打盹，戴着风镜的好处就是看不见到底我是睁着眼镜还是闭着眼镜。刚刚眯了一会儿就被刘哥吆喝着起来继续爬山，路边卖李子的大妈信誓旦旦的说到水库15KM，我只好咬牙切齿的看着码表心中默念：99、99、99……

就在我的嘴要咧到后脑勺儿的时候，突然看到了令人惊异的景象——小亭子，旁边立着“燕山天池”石头的小亭子。从大恐龙到小亭子只有5.3KM，我后来牢牢记住了这个数字。这是一种什么样的快乐？简直就是不劳而获后爆炸式的快感。直到看到有洞他们舒舒服服的坐在亭子里之后我才敢最终确定我确实是爬到那个传说中的小亭子上了。惊诧之余，117目送我直愣愣的朝前面一块大石头就冲过去了，太激动了！

在风光无限的小亭子里休息、照相、看风景，刘哥在忽悠有洞、117和为爱绕大圈未果之后，决定集体走中圈。在到千家店途中拐弯到刘斌堡，然后走延琉路到四海。这时我联系了迷途和左右修竹，他们到大庄科了，迷途也半路扎胎了。放坡－起伏－看水库，之后看到路牌上写着到千家店25KM，也就是我们大概走十几公里的样子就要拐弯了。

拐弯的地方叫干沟西口，到刘斌堡的路谁都没走过。正好有个女骑友从那边骑过来，赶紧问路，说是有15KM左右的梁子要翻，问旁边拉沙子的大哥也这么说，从刘斌堡到四海大概还有20KM的样子。这时候我的码表显示已经跑了140KM左右，我想，大概跑了一半的路程了吧。继续赶路，祈盼着这也是个名不副实的15KM，结果真真的就骑了15KM，好在不算太陡，怎么算都比绕宝山寺那边划算。放到刘斌堡，迷途俩人在我们前面不到10KM，于是决定在四海等齐之后一起走。

从刘斌堡到四海17KM，在离四海大概7、8KM的地方是大吉祥，翻过大吉祥的一道小坡是一个缓下，终于看到四海了！吃饭，吃饭！吃饭才是人类永恒的主题。刘哥宣布：我吃5分钟就走。结果他5分钟吃完了一大碗米饭，我最后吃了20分钟终于把那碗米饭的尖吃平了，太累的时候吃不下东西。吃完饭，休息了一下，修竹已经跟刘哥先走了，我们汇合迷途，补水之后向四海出发。四海镇反爬四海果然很短，即便我是最后一个，也很快到了四海山顶。夕阳已经西沉，小憩片刻，开始放山。终于知道原来放山也可以这么辛苦，捏闸捏的虎口都麻了，有时候简直是拼了命的捏闸。一路连放带蹬，在拐弯加油站追上刘哥和修竹，一起慈悲屿。从慈悲屿上放下来是我一个人，慈悲屿到兴寿大概用了半个小时。到了兴寿，大家终于安下心来，不用害怕天黑被扔到山里了。在兴寿吃西瓜，休息，晃悠到路灯亮起来，收队回城。

回城的路上天全黑了，靠3个手电的微弱灯光，一行人从大柳树拐上八高辅路，然后一路飞奔，终于看到五环内的灯火了，真是亲切。四环－三环－西直门－长安街，终于回到自己的老窝了，280公里，我的300差一点，没力气转轮子了，下次补上吧，睡觉，一天过的太充实了。