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保护自己的膝盖
2009-8-29 13:04
What your knees need..译自Bicycling杂志,1997 11/12月号 这一条肌腱到底需要支撑多大的力量呢?事实上,人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时,膝盖并没有准备好接受这样大的力量。这一点,由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出。好的消息是,自行车对膝盖 ...
个人分类: 转帖 膝盖伤痛论|2826 次阅读|27 个评论 热度 24
骑行随想
2009-8-26 15:13
我性本懒惰,一直纠结着要不要写篇日志,抒发下感情。看了 Lily 做的词,感觉玉都出来了,就不必抛砖了,再砸着个不带头盔的,如何是好,我佛慈悲为怀,应该不忍如此。转念一想,好歹是第一次骑行,留个脚印,就此封笔。 初入此圈,不知是否本人的一时冲动。正犹豫间,突 ...
个人分类: 骑行随想|2989 次阅读|29 个评论 热度 20

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