日志

送给情人节的礼物——《滴答》

2012-2-15 23:07

在没有情人的情人节的昨天，我在家已经被《滴答》这首歌淹没。我的心也开始沉淀。 晚上如愿在还剩3分钟的时候，终于翻唱后录制下来，上传到我的音乐网站。就留作一份封存的记忆吧！ 让我们都学会珍惜所拥有的幸福吧！ 祝我爱的人和爱我的人一生平安！ &nbs ...

个人分类: 随记|760 次阅读|3 个评论 热度 6

徒步东大堤

2012-2-9 23:11

一周也没运动，今天开始休假，睡足了懒觉，也喝饱了乌鸡汤，打扫完卫生，实在难受，下午决定徒步跨海大堤到连岛。在东大堤还意外遇到朋友，蹭车回家，开心极了！

582 次阅读|2 个评论 热度 2

休假继续静养

2012-2-8 23:58

这两天看了骑友刘大姐的骑行经历，我的压力很大，和他们骑行，我可能真的会拖后腿了。我只有等膝盖好了，加油锻炼身体了。像她说的，不能锻炼腿，那就练练俯卧撑，增加上肢的锻炼。 今晚还真给力，两名住户要求借钥匙，我只得前去办理。收获的就是回来的路上，欣赏我的最爱——赏月。今晚 ...

628 次阅读|2 个评论 热度 2

全都放下来！

2012-2-5 22:04

从想骑拉萨的那一天，我就一直在寻找合适的队伍，希望能有人愿意带上我这个40岁的还带点傻气的单纯女人骑行。 这两天因为膝盖受伤，我只得在家必须静养，有缘注册了“骑行圈”。当看见一位网名叫“单车老太婆”的大姐，发出“找一名中老年女同胞在5月下旬走青藏线去拉萨”的帖子后，我很 ...

个人分类: 随记|801 次阅读|4 个评论 热度 5

2012年2月3日

2012-2-3 20:09

为了不让亲朋好友们为我担心，我昨天还是去医院做了核磁共振。今天拿到报告：关节间隙稍变窄，轻度骨质增生，外侧副韧带局部信号增高，关节囊少许积液。医生建议静养一周。这下我可乐坏了！一周不骑车可没关系，要是因为身体的原因今年不能骑拉萨，那我可就不知会痛苦成什么样了！& ...

652 次阅读|3 个评论 热度 3

为了2012年的梦想！

2012-2-1 22:54

2011年10月中旬从云南回来，我对高原反应的恐惧已经荡然无存！也终于付出行动，从体能训练开始：早爬山。晚游泳，双休日骑车锻炼，结果2012年刚过元旦，我的膝盖最严重的时候，上楼梯都困难了！春节亲人来连云港陪我过年，我只得在家乖乖静养。他们走后的第二天，我就骑了江苏省的第一峰——玉女峰。这两天 ...

个人分类: 随记|808 次阅读|5 个评论 热度 4

本页有 1 篇日志因作者的隐私设置或未通过审核而隐藏