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我这样的能走318吗？明年想去挑战川藏线

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孤影lij

五级骑士

Rank: 6Rank: 6

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5823

骑车游过辽宁
1#
发表于 2013-11-21 08:48:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 孤影lij 于 2013-11-21 08:50 编辑

超远程骑行涉及到主要有；耐力【体力储备】，心肺功能【最高心律，最大肺活量】，腿部肌肉的力练程度【平时选运动项目】，意志品质【也就是心里素质的锻练，是很重要的条件】，川藏线还要看个体对缺氧环境的反应程度【是因人而异的】，最好有过远距离骑行历史，对异地环境的适应能力【吃，住，生物钟的改变等】。还有是；要有周密的策划，有过共骑经历的伙伴，等等。总之不要仅凭激情而行。祝你成功
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