究竟是什么导致了你的伤痛?你的膝盖是否疼痛难忍,久治不愈?你是否时常觉得运动后膝盖肿痛?在医院检查后,医生常常说的是,多休息少运动?可你却放不下所热爱的运动,想减轻疼痛,回到赛场?却又担心自我康复不够 ...