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越练越废的7种骑行方式，正在毁掉你的身体！

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爱吃土豆吼ya

发布时间: 2019-4-20 13:55

正文摘要:

别以为没什么大不了一、饿着肚子骑行前一天的晚饭经过一晚上的消耗，能量已经消耗差不多了，如果早上空腹骑行会导致头晕眼花等低血糖症状，身体无力增加受伤风险，骑行前建议一定要吃早饭，并带一些零食以备 ...

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