骑行攻略

冻伤是寒区遇险者中最常见的局部损伤。局部冻伤本身是不会致命的，但它的后果极为严重，许多寒区遇险丧生的人中，主要是因为冻伤而失去了行动能力，无法进行各种生存活动，最后因低温症而死亡。其实，遇险者只要采取适当的预防措施，冻伤是可以避免或者减轻的。应该知道，预防冻伤比治疗冻伤容易得多，必须防患于未然。

高原反应是指人到了一定海抜高度后，身体为了适应相应的海拔而出现的一系列反应，轻者为胸闷，气促，头痛，嗜睡。而重者则表现为急性肺水肿和脑水肿。

提起拉萨，我的头脑中会立刻浮现出布达拉宫的形象来，速度之快令我吃惊，几乎是拉萨这个词一默念出来，布达拉宫的形象就同时出现了。而且它的形象是如此鲜明：好像是从一座岩石裸露的山顶上生长出来的宫殿，“之”字形的一条山路在顶部涂着红色的白墙的围护下盘旋而上，有着城墙一样宽阔墙体的建筑是白宫，白宫的上部是一层层、一排排涂成黑色边框的窗户，再向上两侧的白宫簇拥出中央的红宫，红宫的屋顶附着鎏金的铜瓦，宫殿的最顶 ...

西藏独特的地质地理环境，造就了千姿百态的风光景色，夏有夏的韵味，冬有冬的魅力。高原大部分地区气候垂直变化显著，昼夜温差大，日照时间长，平均每天日照10小时以上。大部分地区冬无严寒，夏无酷暑，一年四季适合旅游。西藏最美的风光在冬季，因为在冬季可以看到夏季看不到的景色…

西藏的神秘不仅来源于其浓郁的宗教文化，地域景观的壮阔也让人无限神往。相比于这些人人皆知的地儿，我们更想带你去看看那些偏居一隅的村镇，或是风光旖旎，或是藏情浓郁，总之这些地方，随意的定格便是很赞的风景!

秋天是北京一年中最好的季节,秋高气爽，梧桐叶落，沐浴在午后的阳光下迎着萧瑟的秋风，约上三五好友一起沿着山间小路一起骑行，可以说是眼下享受秋天最好的方式了。相信不少人都计划和北京的金秋来一场“约会”。最近给大家整理了北京金秋的十佳骑行路线。(注意雾霾)

　“拉漂”和“藏獒”是一个特殊的社会群体，他们大部分来自五湖四海，翻山越岭来到西藏，长期漂泊在西藏境内。他们大部分人都没有正当的职业，或许说，根本没有职业。但他们喜欢这一座城，并留下来了。这篇文章堪称是西藏拉萨最全面的吃喝玩乐拍图文并茂攻略。喜欢就赶紧转发收藏并推荐给朋友们吧！

每个人的心中都有一个美丽而神秘的西藏，但在大部份人的心中，只有金秋的十月它才会展示出她最诚挚的美。浓烈的金黄十月，略显单薄的白雪，草色黄绿，小村背后的大山在白雪中更显静谧，秋色在白雪映照下愈发美丽。在这个颜色最丰富的季节，牧场、雪山、村庄、悠闲的动物无不是给眼睛和大脑的享受。

无意间发现了徽杭古道。网络上关于她的游记攻略不胜枚举。看的听的多了，动了去那里来一次单车越野+游玩的念头。于是计划10月1日先到浙川村，2日爬太子尖——百丈岭——童公尖这条线。3号骑徽杭古道到绩溪，再坐车回杭州。由于同行人员联络十分不畅，2号早上临时放弃太子尖越野(元旦再见吧)，掉头骑行徽杭古道。这里分享一下给喜欢山地越野有骑友，在长三角地区的可以考虑有空了考虑。 　　全部行程(因为想冲山，所以走 ...

这是一些很传统的黄金线路。在这些旅游线上，你会看到西藏的第二大城市日喀则和这个城市里扎什伦布寺辉煌耀目的金顶与班禅新宫；看到雅鲁藏布江与年楚河交汇的河谷风光；看到古朴庄重的萨迦寺中的精美壁画、唐卡和密如蜂房的藏书阁；看到世界屋脊上珠穆朗玛峰和希夏邦马峰等连绵不断的雪山。 线路一　拉萨，大昭寺，布宫/夜景 线路二  拉萨——巴松措——林芝八一镇 线路三　林芝八一镇――通麦天险――米堆冰 ...

北京老山山地车赛道建在石景山区老山，建筑面积8725平方米，奥运会山地自行车赛道，其间蜿蜒曲折、坡陡路难，奥运会时这里考验了各国选手的胆识和技术。赛道全长4.5公里，规划中的平缓路段几乎全部去掉，坡度和转弯路段不仅得到了保留，而且增加了更多起伏和难度。赛道的建设基本是利用原有山体的形势和自然的山形进行的。

　　飙车，不一定是汽车的专属，骑车也是可以飙车的。世界上有这么一些公路，就像美国第 66 号公路那样，充斥着历史的情怀。然而，赤裸的现实是，那些荒废掉的伟大公路只有一个老得掉牙的加油站颤颤巍巍地歪在路边。我们整理出 全球 7 条真正让人尖叫的飙车山路 ，无论你是死飞车、山地车还是公路车，都不妨将此纳入你的“死了都要去”清单。 　　1. Pike Peak 美国科罗拉多 　　单车发烧友对此一定不会陌生，每年 6 月的 Pike Pea ...

　　骑行如同绿色毒品，真的会上瘾!也难怪，骑车比徒步速度快，而又比自驾车更细致，当真是运动观景两不误的上上之选，更别说低碳环保的社会意义了。今天咱们就盘点一下国内风光最好、最为骑行者们向往的八处骑行天 ...

　　古城苏州也许是东方最适合骑自行车旅行的地方。这里的很多巷弄仍然保持着千多年前的模样，细而长，而且藏匿着园林、博物馆、名人故居、特色地道的“老字号”等，或惊艳或淡雅的苏州记忆与生活……租一辆自行车， ...

当疏影落在安静而宽阔的自行车道，当你想象少年呼啦啦地穿过城池，当你想独自在陌生的城中探秘，当你想让行走带有散文的韵势，自行车就是最完美的选择！所以在自行车已成为经典的时代，干脆骑行世界吧！骑行之前，或 ...