冬天来了，你准备好了吗？——冬季骑行装备指南

太阳鸟 · 发表于 2011-10-27 19:18:44

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本帖最后由太阳鸟于 2012-12-26 11:44 编辑

   冬季骑行最大的痛苦莫过于内湿外冻，在处于0度以下的环境中，你浑身湿透、手脚麻木、泪流满面、涕流满嘴，而冷风却不停的往身体里灌....这种痛苦的感觉会让你恨不得立刻钻进一间充满蒸汽的桑拿室里.......
   其实，你没有必要这么痛苦的骑车，如果你选对了合适的冬季骑行装备，就能体验到不同于其他季节骑行的乐趣－骑行在蜿蜒的山岰中（或畅骑在平直的公路上），呼吸着清爽的空气、欣赏着未溶积雪的美景...

   首先太阳鸟先来给大家说说衣服，冬季气温比较低，人体热量消耗大，在着装上应首先考虑防风、透气、保暖这三个原则，防风指的的有限降低外界冷空气直接接触身体，造成身体不适，透气是指人体自然排汗，排热后，热气和水气不会滞留服装内，较快排出。保暖，顾名思义，就是保持身体温度。户外的服装其实都是一个三层穿衣的原理，内层速干排汗，中间层保暖，外层防风，根据骑行特点贴身一些就更好了。如果外层透气指标在20000mm/24h或之上当然更好。

一、内衣
   这一层要选择速干排汗材料的衣服，最好比较紧身，这样速干排汗效果会更好，常见的一般为coolmax材质，也可以用短袖骑行服代替，毕竟材料差不多，透气性更好。也可以是户外的T恤，但绝对不要穿纯棉的T恤或者棉质的保暖内衣，这种衣服出汗后会帖在身上，让你感觉非常的不爽，而且很容易感冒，甚至冻伤。否则你会很冷，外套再厚也没用。

参考推荐：
速干内衣：
一般户外店的速干T恤等都可以，千万不要穿保暖内衣或者纯棉内衣骑车！

短袖骑行服：
短袖骑行服也都是速材料，也可以贴身穿短袖骑行服来代替内衣！

思帕客两款短袖骑行服：
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车队版骑行服：
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骑行内裤：

原价68现48 Acacia顶级骑行小内裤/骑行内裤/骑行短裤/骑行裤，这款只可以做内裤，不能外穿，会走光。
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性价比很高的思帕客环游三代骑行短裤，夏天可以外穿的
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二、中间层

这一层最好是选择保暖比较好的抓绒衣，如果也是速干的更好。比如像迪卡侬常年卖49的抓绒就是个不错的选择，就是静电比较大，也可以选择抓绒的骑行服。
这里不做推荐，可自行选购。

三、外层

对于骑车来说，其实不用太考虑衣服的防水性能，最重要的是防风透气，有很多人冬天穿冲锋衣骑车，其实根据本人的体验，冲锋衣是非常不适合骑车的，首先是衣服的透气效果达不到骑行运动的要求，另外这种宽大的着装也会增加风阻，造成不必要的热损耗，对骑行的安全也会带来不小的隐患。冬季骑车应尽量选择比较紧身的软壳或者皮肤风衣。

参考推荐：

上衣：

防风防泼水保暖抓绒软壳欧洲品牌尾单，特价包邮，推荐！
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裤子：
Acacia顶级骑行长裤/骑行运动裤/骑行裤休闲裤单车骑行裤（较薄，适合南方气温不太低的地方。）
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兰帕达顶级秋冬抓绒防风骑行裤钢索
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四、其他装备

除了衣服以外，其他部位也是需要特别保护的，我们就从头开始

魔术头巾 应该大家都不陌生，冬季骑车这个应该是必选项

参考推荐：

TCM抓绒魔术头巾骑行头巾抓绒帽自行车围巾打劫帽
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HEFF多功能魔术头巾无缝头巾骑行头巾抓绒头巾正品
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另外，冬天戴了头盔骑车是不是有一种头皮凉飕飕的感觉，可以在里面垫个魔术头巾，还有一种我的独家方法，就是戴个泳帽，再戴头盔，经试验，效果很好，尤其下山的时候，再也不怕风从头盔孔里吹进去了。

参考推荐：
纯色优质速干泳帽
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手套：除了头部，最重要的就是手了，冬天有一双防风保暖又利索的手套是必须的。不但要抵挡迎面的冷风，还要对车把有良好的操控性，建议不要为了保暖买那种肥大的滑雪手套，非常不利于对车的操控。便宜的可以选择一些皮制的手套。如果预算比较宽裕，还是来一双专业的骑行手套比较合适。

参考推荐：

spakct思帕客雷霆冬季骑行手套防风保暖全指自行车手套包邮

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正品 Spakct 思帕客天蝎骑行手套全指自行车手套长指手套
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南方不是很冷的地区，用思帕客的指关节手套过冬也没问题
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眼镜：的选择很重要，尤其冬天北方风沙较大，可有效降低风对眼睛的刺激。雪后骑行尤其重要。可有效减少阳光反射对眼睛造成的伤害。

参考推荐：
不近视：TOPEAK SPORT拓步ts001
http://item.taobao.com/item.htm?id=7401510885
TS001偏光版：
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近视：TOPEAK TSR818
http://item.taobao.com/item.htm?id=10768202691

TOPEAK TSR868
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五、其他：

背包：冬天天冷，要带的东西自然也多，不像夏天揣一瓶水就可以，爬山的时候如果热了，还需要减衣服，甚至带点热水什么的，都需要有一个背包。

参考推荐：

DOITE6846自行车包骑行背包，25L，是目前doite最大的骑行包，推荐！
http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.4-7501587773.2.n3LgPv&id=18265340306

DOITE6897是doite比较经典的包，18L
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价格比较便宜的有喜力高10+8L 1083 自行车背包骑行包骑行背包水袋包
http://item.taobao.com/item.htm?id=8435958969

手电、尾灯：冬天天黑的比较早，准备个手电有备无患

参考推荐：
手电：http://item.taobao.com/item.htm?id=12500809621
尾灯：http://item.taobao.com/item.htm?id=12537235706

六、总结

冬季骑行毕竟不会象夏天那般轻松，再高级的装备也不会达到始终让你浑身处于干爽的状态，所以，冬季骑行装备遵循的原则是：“外挡风透气，内保暖排汗！” 能减少痛苦，何乐而不为呢？忘了提醒大家：一定要带好头盔！！！