骑车有些不适,求前辈赐教!!

杨杨杨杨 · 发表于 2014-2-6 23:58:49

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lz女,
刚搭上山地车不久,
很多需要学要学习的地方,
爱车"小美" 美利达勇士600
不知为何骑车久了脖子疼了,
人家是背疼,或是屁股不适,
为什么我是这个反映??
是车子坐垫高度不适么??
求前辈赐教!!

云繁华 · 发表于 2014-2-7 13:35:28

应该是长时间抬头造成的，骑一段时间活动一下脖子，头也不要抬的太高，眼睛往上看

我是风 · 发表于 2014-2-7 17:09:10

头部左右动动。人趴在车上，头向上抬颈部就会不舒服，我骑到现在还有这感觉。颈椎不好也会这样。

乒乓骑行侠 · 发表于 2014-2-8 11:21:54

可以去医院看看颈椎了，估计。

西北男人 · 发表于 2014-2-8 11:48:15

骑行一段路程后，脖子做一下运动，你慢慢就适应了！

太阳鸟 · 发表于 2014-2-10 14:14:56

多活动活动颈部
山地车车把比较低
骑行中的姿势一般都是趴着的
要是长时间骑行，脖子肯定比较累

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