短途通州永乐店吃好吃的，嘿嘿。。集合时间小改

玩主老四 · 发表于 2010-1-19 00:09:47

【集合时间】：2010.1.30.上午9点30
【集合地点】：朝阳区大望桥东南角
【路线说明】：大望桥向东-四惠-双桥-八里桥-九棵树-于家务-永乐店
【总里程】：单程48公里
【着装要求】：头盔，手套必戴。
【费用说明】：吃饭30左右
【联系方式】：玩主老四，13701032044
【适合车辆】：山地，折叠，公路均可
【报名方式】：系统报名
【注意事项】：这次一路都是平路，但郊区要注意机动车，保持一字队形，靠右行驶，
            永乐店这家餐厅虽然不大，但在当地是很有口碑的，上次有事跟朋友去吃了一次，菜的
         口味非常到位，招牌菜：趴猪脸，跨顿超大锦鲤，纯肉大四喜丸子等，很过瘾。
            味道是农家菜和流水席的综合体，希望大家踊跃参加，该动动了

1.听从安排,不得单独行动
2.严格控制速度,不得擅自离队
3.骑行期间集体行动,原则上不分小队
4.如出现车辆等问题,全体等待
5.严格遵守交规
6.如身体或车辆出现任何异常,应立即汇报
7.至少每半小时喝水一次,每1小时休息3—5分钟,每2小时活动四肢颈部1次,每3小时放水1次
8.调整踏频,不应过快或过慢。模仿前面人的骑行路线
9.如降雨，冰雹，海啸，台风，外星人入侵，火山爆发等活动自动取消。
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；