日志
- 常用电脑的同志们看看吧
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2008-12-4 10:09
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又发了一次太阳鸟发过的，再看看吧，挺有效的，呵呵！
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热度 2
- 猜猜我的头像是什么
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2008-11-27 15:37
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夏天去黄花城的路上看到了这样东西，沉重厚实的果实重重的像是要坠向地面，猜猜这是什么？ 怀念夏天骑车的时光，冬天来了，没有准备好骑行装备，而且也不知道自己还适不适合骑车运动，只能周末的时候自己进行一下儿爱国主义教育，去看看最近的卢沟桥的城和城强外刻满爱国史的大缸，那是不是缸啊，呵呵！
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热度 1
- 看到美女
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2008-11-17 13:29
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周末开会，错过了适合我强度的798行，遗憾。更让我遗憾的是让两位帅哥那么夸张表情的美女给错过了，得美成什么样子啊，呵呵！ 秋天风太大了，今天中午外出吃饭，两个大楼之间的风要把我吹起来了，阳光灿烂的日子，只有风。
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- 周六永定河
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2008-11-4 13:57
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周六11点，天气好的不得了，没事做，骑车就奔向卢沟桥。沿外城墙边走了半圈，准备进北城门的时候，看到了四个车友出城，于是掉头跟上。可能是因为找路，他们速度很慢，没意思，于是我加速超过，独行。五环辅路上的一个路口，孤零零的立着首钢十三号桥，建于1963年，可能因为修建五环路，只能看到桥洞，却也是辉煌的印证。 ...
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- 归来
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2008-10-20 09:54
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上周末在宜昌逛游，沿江大道上两个骑山地的车友吸引了我，真遗憾没带车过去，特美好！ 回来了，北京还是挺好的。
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- 十一过得没意思
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2008-10-5 17:50
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这个十一过得没意思，几乎没骑车，也没出去。30号、2号和今天分别加了半天班，今天还下着小雨，真诗意。 2号傍晚骑车走长安街，看到天安门人群攒动，公交车人满为患，心里小得意了一次，看四个轮子的车没脾气的排长队，而我可以用两个轮子25的速度超越他们，美，呵呵，什么心理啊！ 万寿路的时候遇到了一全副武装的 ...
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- 越来越多的骑车人
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2008-9-12 08:47
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从自行车的海洋时期过来，那时候公路窄而且不多，却从没有过堵车，自行车是主要交通工具，乘坐小汽车是很开心且骄傲的一件事情。随着公路交通的发展，北京区县的公交系统已经做到村村通公交，路宽了，原来的黑色永久、飞鸽自行车减少了，似乎看到的GIANT、MERIDA以及骑行服、头盔、骑行手套在骑行队伍中占到了主流。我家门 ...
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- 转发：膝关节保健
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2008-9-11 10:49
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我的骨科专家建议我停止自行车运动，于是在网上搜索关于骑车膝盖疼痛的案例，希望可以通过一段时间的调整，可以继续！ 来源：合川户外运动网 膝关节保健之道 自行车是一项健康又安全的有氧运动，从事自行车运动而造成运动伤害的患者并不多，且绝大多数都是髌骨软骨发炎；如果你也曾经在运动过 ...
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- 可能真的要休整一段时间了
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2008-9-10 13:39
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自从上个月走兴寿—九渡河时膝盖疼痛后，膝盖总是在我稍长距离骑车或者上楼梯的时候提醒我它们出现问题了。今天科室进了一台Inbody人体成分分析仪，经其检测，营养、体重、上下肢均衡上下肢力量均在正常范围之内，让我开心的是我的脂肪含量是缺乏的。但是一项体内水成分的指标提示我的下肢关节出现炎症。 出现了问题就 ...
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- 不能登陆了
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2008-9-9 12:47
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一上午都没能上来，不知是怎么了。 自从参加了一次活动后，只要上网就要来这里看看，希望能继续坚持我的骑行之路，有机会走个长线，我可能到西藏有困难，但是到青海还是有希望的啊，呵呵！
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