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  骑游天下 分享了一篇文章 2018-11-14 23:10
  

  膝盖磨损不可逆，保护膝盖你知道该怎么做吗？
  太阳鸟
  膝盖是运动中最容易受到伤害的身体部位，骑车的人都知道在骑车时如果没有调整正确的车座高度，长期骑行会引起膝盖疼疼。

  收藏了

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  骑游天下 分享了一篇文章 2018-11-14 23:10
  

  膝盖磨损不可逆，保护膝盖你知道该怎么做吗？
  太阳鸟
  膝盖是运动中最容易受到伤害的身体部位，骑车的人都知道在骑车时如果没有调整正确的车座高度，长期骑行会引起膝盖疼疼。

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  Daphnnie 分享了一篇文章 2018-4-7 17:17
  

  英媒：中国各地现自行车高速路 探索再次拥抱自行车
  太阳鸟
  据英国《金融时报》网站2月27日报道，到今年1月26日，中国首条、世界最长的空中自行车道——厦门云顶路自行车高速路开通整整一年了，这是中国对“自行车高速路” ...

  希望上海也能有，期待

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  寒心 分享了一篇文章 2017-4-16 23:34
  

  美利达、喜德盛等7企业召回89万辆碟刹自行车
  太阳鸟
  日前，深圳市喜德盛自行车有限公司、美利达自行车（中国）有限公司、太仓立方自行车有限公司、常州普利司通自行车有限公司、苏州大忠自行车有限公司、天津爱玛体 ...

  我的美利达野狼3也在召回的范围，但是至今没有接到专卖店的通知。看来真是雷声大雨点小啊！

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  寒心 分享了一篇文章 2016-7-21 01:36
  

  男子骑行不慎摔倒 车把插进大腿险伤命根
  静静
  7月15日傍晚，雨天路滑，男子骑自行车不慎摔倒，很不巧，车把手一下插进了男子大腿根部，而且正好是大动脉的位置，情况岌岌可危……据了解，男子摔倒后，附近经 ...

  真是不幸中的万幸！愿这位骑友早日康复！

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  ⑨爷 分享了一篇文章 2016-5-28 17:16
  

  骑车不难瘦！女孩骑车训练方法讲解
  太阳鸟
  连续骑行30分钟，保持足够快的踏频。什么样的踏频叫足够快呢?当你经过热身后，踏频逐渐转快，身体感到发热，再往后你会感到气喘，一分钟蹬踏约80下或更快，视各 ...
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  夜骑士 分享了一篇文章 2016-5-28 14:00
  

  骑行头巾的十种戴法，以后别直接套脖子上就完事了！
  太阳鸟
  骑行头巾又称魔术头巾，是时尚又实用的户外头饰装备。至少有几十种以上的不同扎法，变换出不同的效果，可用作头巾、围巾、头带、风沙罩、无檐圆帽、帽兜、护腕、 ...
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  ⑨爷 分享了一篇文章 2016-5-28 10:20
  

  调整你的山地车刹把角度——最佳位置
  太阳鸟
  刹把角度调节听起来很简单琐碎，但在现实中我们看到有很多刹把角度位置都不正确，今天让我们来展示一下如何调整你的刹把角度，如何获得刹把合适位置。现在的油压 ...

  新人可以学习一下

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  奔跑中的兔子 分享了一篇文章 2016-5-18 21:45
  

  骑行过程中应该选择什么运动饮料？
  太阳鸟
  在我们骑自行车的时候，由于大量出汗，所以骑行过程中的补水是十分重要的。在1小时以内的短途骑行时，只要每隔15分钟适当的喝水就基本上可以保证正常需要了，但 ...
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  奔跑中的兔子 分享了一篇文章 2016-5-18 21:41
  

  论骑自行车与人的身体健康
  太阳鸟
  美国传奇车手阿姆斯特朗在环法自行车大赛上连续七次夺冠，使这项运动更加受美国人的追捧。有报道分析，促使骑车成为风尚的另一个重要因素，是美国人对运动的爱好 ...
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  奔跑中的兔子 分享了一篇文章 2016-5-18 21:32
  

  炎热夏天骑行必备的5种利器
  太阳鸟
  炎夏即至,火辣辣的太阳并没有阻挡自行车骑友们骑车的热情。对富有挑战精神的骑友们来说,这正是进行另类骑行体验的好时机。但高温和烈日骑行容易致中暑,脱水,臀部 ...
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  和你去吹吹风 分享了一篇文章 2016-3-10 14:17
  

  法国猫咪陪主人骑行千里 共享旅途风景
  骑行圈
  根据lovemeow网站报道,法国猫咪“负电极”自从被主人雷米——一位骑行爱好者收养后，便开始了一段段跋山涉水的旅行。主人雷米在社交网络平台上分享了许多旅行中 ...

  喵星人

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  wx_Nm3c5rm5 分享了一篇文章 2016-1-22 21:15
  

  80后夫妻480天骑行亚非大陆 2万公里感动尼罗河的爱情
  太阳鸟
  2013年夏末，从上海出发辞职旅行，最终，我们骑到了南非的好望角，历经480个昼夜，路过15个国家，踩了22000公里。这个帖子推荐的是纳米比亚到南非的一段骑行路线 ...

  人生无处不精彩，当见到了大漠戈壁的粗狂壮美，会让人瞬间心境开阔，s瞬间感到生清气爽，看淡人生的一切，只为这个世界我们曾来过，只为我们短暂的、无悔的青春 ...

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  暴躁小天堂 分享了一篇文章 2016-1-11 21:24
  

  怎样骑车才健身及避免运动伤害
  太阳鸟
  自由骑行法：就是不限时间、不限强度，主要目的是放松肌肉、加深呼吸，从而达到缓解由于生活、工作压力所引起的身心疲劳的作用。
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  凌云-天剑 分享了一篇文章 2015-8-6 09:52
  

  自行车发烧友中毒过程解析 | 请务必对号入座
  太阳鸟
  每当听完骑友们的往事痛陈，作者总是很坦然，俗话说，单车穷三代，苹果毁一生，这话真不是盖的。其实苹果这东西，如果年轻的时候没为了买苹果卖肾，是毁不了一生 ...

  有向第二步发展的趋势

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  凌云天剑 分享了一篇文章 2015-8-6 09:23
  

  自行车发烧友中毒过程解析 | 请务必对号入座
  太阳鸟
  每当听完骑友们的往事痛陈，作者总是很坦然，俗话说，单车穷三代，苹果毁一生，这话真不是盖的。其实苹果这东西，如果年轻的时候没为了买苹果卖肾，是毁不了一生 ...
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  太阳很好 分享了一篇文章 2015-6-11 23:40
  

  超漂亮3D打印自行车，拥有独特网状车架
  太阳鸟
  Fix3d自行车，整个车架都由3D打印技术制成，那逆天的网状结构，颜值闪瞎双眼！不太清楚具体是什么材质，看上去像是塑料，但设计师保证它不但重量轻而且强度也能 ...

  科技无限~~~~~~~~~~~~~

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  骑行客老狸 分享了一篇文章 2015-4-6 03:15
  

  云南洱海骑行攻略 淳朴古镇寻"风花雪月"(图文)
  太阳鸟
  在大理，只要抬头看看苍山峰顶那终日散不去的烟云，即刻如沐春风。然而坐在城中，赏却青山，不见水色，仍不算完美。所以再去大理，不如从古城启程，洱海环游，“ ...
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  天津西骑 分享了一篇文章 2015-2-27 20:03
  

  7件关于骑行你真的需要知道但不好意思问的事
  太阳鸟
  　当你开始骑车的时候，最有可能的情况是你被许多的问题给烦的不行。如果你一直在进步，然后又真的抓住了自行车身上的那些要害了话，那么正常的情况是，你会经历 ...
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  雅鲁藏布 分享了一篇文章 2015-1-28 15:16
  

  理性看待铁路新规：严禁携带自行车乘车
  太阳鸟
  之前讨论得沸沸扬扬的铁路新规，乘车严禁携带自行车已经过去一段时间，在上海交通铁路局发布这一消息后，全国各省份在站内也相继发布相同的公告——严禁旅客携带 ...

  与开往绿色的列车背道而驰。