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标题: 骑完如何放松 [打印本页]

作者: 边城浪子880808 时间: 2012-11-17 10:36
标题: 骑完如何放松
每天大概骑二十公里左右。晚上自己捏捏，不过第二天再骑车还是腿酸奶，求助，这两天骑车感觉睾丸有点不舒服，是不是姿势的问题啊

作者: 一生在旅途中 时间: 2012-12-13 18:49
是的，骑时坐的姿势不对，或者是没有调整好身体的缘故，多休息就好了

作者: 骑行黑马 时间: 2013-4-18 08:08
弄个硅胶坐垫

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