智能骑行台和滚筒骑行台的优缺点是什么，该如何选择？

曾经室内骑台子曾经被嫌弃，一般被用来天气不好或者伤病恢复训练，不过现在越来越多的人加入到室内骑行台子，你无需担心交通问题，利用台子的智能应用程序来纪录自己的各种数据，来提高自己。

室内骑行一般有两种基本选择：室内自行车训练器（基本类型骑行台/智能类型骑行台）和滚筒。两者都配备了许多不同级别的阻力和配件来微调体验。如果您不是赛车手，也不是经验丰富的自行车手，那么室内自行车训练器是您的最佳选择。骑行非常稳定和安全。如果您想或需要在保持直线的同时提高踩踏形式和效率，那么没有比滚筒台子更好的选择了，能让你平衡性更高。

自行车训练器

优点：稳定的车座，可以使用应用程序，让骑行更加的趣味，非常易于储存和运输，智能骑行台对轮胎没有损伤，可以测试你的骑行功率等数据。

缺点：可能与一些车不兼容，同时不会纠正你的踩踏姿势，同时相对贵一点，智能骑行台往往需要接通电源。

滚筒

优点：让你的平衡感更强，改善你的踩踏感。设置相对简单。让你更有参与感，注意力更集中，相对便宜。

缺点：对新手不友好，需要一定的时间去适应（真男人都骑滚筒），易于储存，运输麻烦。

疫情的发展，使更多的骑手没法出门，也许骑行台子是个不错的选择，可以根据自己的需求选择。