弗洛姆与顶尖铁三运动员的骑行数据对比

弗洛姆(Christopher Froome)

根据天空车队主将弗洛姆在2015年环法某些赛段的骑行数据，我们将他和职业铁人三项运动员的数据进行了对比。首先申明， Tim Kerrison（天空车队主教练）认为功率可被比赛中的许多外在因素所影响，包括坡度、温度、风向和海拔。

（英国天空车队）

铁人三项教练 Simon Ward说，“弗洛姆在比赛中的60分钟FTP为 366w ，功率体重比为 5.4w/kg，顶尖职业铁三运动员的功率输出会小于这个数据。在ITU比赛中，第一集团领骑的运动员在40公里的自行车赛段有着 300w 左右的平均功率输出。

（ITU比赛中的第一集团）

铁三教练 Joe Beer，利用RAMP的测试结果来对比弗洛姆和职业及年龄组铁三运动员的运动表现。RAMP测试可以测试运动员的最大有氧功率(MAP) ，测试开始于200w的功率输出，然后每分钟增加20w直到被测试者的极限，最后所能达到的最大功率就是最大有氧功率。这种室内测试几乎可以将外在因素控制在最小，所以测试数据比较客观。年龄组运动员的RAMP测试结果在250w（女性）到400w左右（男性）之间。弗洛姆的RAMP测试表明他可以达到 540-570w，而最顶尖的铁三运动员的RAMP测试结果在 500-530w。

“Ironman职业组运动员在骑行赛段可达到300w的功率输出(最高数据是 Ain-Alar Juhanson在Ironman Lanzarote比赛中的320w），”Beer说道。“大部分精英运动员在4.5-4.75小时的骑行中的数据是250-290w。”

（ Ain-Alar Juhanson在骑行中 ）

英国职业铁人三项运动员 Joe Skipper在德州Ironman的比赛中骑出了304w的平均输出功率，打破了这个自行车赛段的记录并且最终以总成绩第二名完成了比赛。他的数据可以参看下图。

（Joe Skipper在德州Ironman的骑行数据）