骑行20条安全建议，记住这些骑行才安全！

1、每次骑行活动必须正确佩带头盔及相应护具，这是对自己的安全负责同时也是对队友的尊重；

2、骑行时手机来电禁止接听，如需接听则应停在路边，在公路的安全范围之内接听手机，更不要单手骑车。

3、现在马路杀手多么多，当这些汽车司机看见你，甚至是四目相对时，并不都会因你处于明显劣势而主动规避，所以车友必须加倍小心四个轮子的驾驶者。千万不要觉得司机不敢撞你，有可能司机一紧张，踩错油门，吃亏的还是自己。

4、考虑要周全，在保护好自己的同时，注意防止撞伤别人。尤其远离老人和儿童，自己赔的倾家荡产是小，破坏别人家庭幸福是大。

5、夜骑时应该在车上加装车灯和尾灯，对周围的行人和后面的车辆以警示。在人多的道路上骑行，车铃有时候也是很必要的。

6、根据车型和性能，选择适合的路段和路况，如果骑普通的山地车甚至公路车，或没有避震的车子去越野，那就不好玩了。

7、少争一口气，长寿到百岁。如果跟骑车或其他车辆抢红灯，让他们先过又何妨，骑行者就是这么高素质，即使前方的绿灯已经亮起，还是等它先过。

8、随时保持专注。路边有块半裸美女的巨型广告牌，虽然很美很刺激，但有什么用，你也抱不回去，还是赶紧把关注焦点放回到前方道路上来，说不定危险就要降临。

9、注意道路两侧：大量令人讨厌的东西总是会无故地横在路边，钉子、铁丝、电视天线、梯子什么的，凡是你能想到的东西都有可能待在道路两侧，留意这些潜在的危险。

10、相向而来左转的汽车，最是危险，不要指望那些车的驾驶员会等你过去后才向左侧转向，他们也在设法赶在你前面先行通过。

11、信号灯刚变换后，最是容易发生危险，特别是通过十字路口时，一定要看两侧行驶的车辆。

12、每当你要改变骑行车道时，应放慢速度甚至是停下来，根据后面车况再做出相应的移动 。

13、小心突然变向的汽车，远离他们是最好的选择。不要在“自行车禁行”的路段上骑车，比如：人行步道和高架快速路，以及树有自行车禁行标志的路段。在公路上骑车，不要跟汽车拼速度，勿闯红灯，更勿违章逆行；

14、始终注视着前进的方向，保持眼部的移动，路况总是在不断变化的，保持扫描潜在危险的习惯，不要将眼睛长时间停留在一个方向，除非眼前的情况确实很麻烦。

15、小心停在路边的汽车，说不定车门会突然无缘无故地打开，这多半会给你来个来个360度前空翻。脸部着地的场景实在不敢多想。

16、集体出游时应该待在自己认为舒适的位置：不要超过最前面的头车，也不要被队形所束缚，如果感到不适，可以靠边减速；不必担心，在调整过后你还会在下一个集合点与大部队会合。

17、绵绵细雨中最容易发生事故，此时公路上的能见度非常低，路面比倾盆大雨时还要湿滑。这样的情况你很难控制，那么请集中精神。或者事先查看天气预报，要养成骑车出门前查看天气预报的习惯；

18、骑车时尽量不要戴耳机，戴耳机听音乐是骑车的大忌（如果路上实在枯燥，可以用随身小音响外放音乐，但音量不宜过大）；

19、不要在十字路口下赌注，更不要对其他车辆的行驶路线过于自信，特别是在十字路口上，小心谨慎不会错，这将使你的受害概率降低一半。

20、骑行时不要和队友相互交谈而忽视了骑行的安全，精神须集中，注意来往车辆、路牌和指示标志以及有遇到的问题，如：崎岖的路面、石块、减速带、路坑、动物、突然从侧道出现的人或车等；

如果一类错误被重复多次，那它无论如何都是不能接受的，除非你喜欢与死神擦肩而过的刺激，否则请不要让愚蠢的事情再次发生。